2015年05月13日23:17
産後学講座最終回 各地で産後文化を広げる≫
カテゴリー │産後学講座
浜松市 野菜ソムリエのベジカフェ×身体コンディショニングスタジオ
チルチェ
不調改善・産前産後ケア・パフォーマンスアップのコンディショニングトレーナー
一般社団法人体力メンテナンス協会 講師育成インストラクター
小野崎あゆみ
です。
11日（月）産後学講座の最終回でした。
１回目のレポ
産後学①産後女性を取り巻く環境
（2回目のレポは書いていませんでした。すみません）
ご参加いただいていますのは、
豊川市 ヨガ・ピラティススタジオCandy Noosaオーナーさん
湖西市 助産師さん
それぞれの立場から、問題点や現場の声などを聴けて
私もとても勉強になりました。
最終回の今回は、
なぜ産後ケアをするのか、
産後ケアっていったいなんなのか、
効果的なプログラム提供時期はいつなのか、
など
前の2回の内容も踏まえて、
まとめていきます。
こちらのブログでも、何度も書いていますが
産後はチャンスなんです。
なぜ、チャンスなのか。
お客さんに来てほしくて言っているのではないのですよ！
ちゃんと、身体の仕組みからの理由があります。
体力メンテナンス協会の産後ケアプログラムメソッドは、
なぜ、いいのか。
産後女性に何が必要なのか。
それぞれの現場で、しっかりアウトプットができるようになるところまでお伝えしました。
脳トレワークも、体験していただきました。
産後トータルケアでお伝えしている脳トレの、ほんのわずかしかお伝えはできませんでしたが、
なぜこのワークをするのか、
時間を計ったり絵を描いてもらったりするのにはすべて理由があり、
その理由もお伝えしました。
産後ケアって、
「妊娠する前の身体に戻しましょう」
「緩んだお腹周りや骨盤底筋群を鍛えましょう」
「赤ちゃん抱っこするから上半身の筋肉も鍛えて
肩こり解消の体操しましょう」
だけではないんですよね。
いくら身体の辛さをとっても、
お腹を引き締めても、
それだけじゃ、夫婦関係も、親子関係も
虐待や産後うつ問題も解決しません。
体力メンテナンス協会の産後ケアプログラムは、
母の身体のケアはもちろん、
心のケア（産後うつ・夫婦クライシス・モンスターペアレンツなど）
へのアプローチも行う事ができます。
産後学講座はその入り口です。
もっと深く学び、産後女性の環境をもっと良くしていくために
産後指導士の資格取得をオススメします。
チルチェでは、
体力指導士・産後指導士養成講座の準備中です。
（産後ケアインストラクター養成講座から、
講義内容も指導できる講座もパワーアップしました）
詳細、少々お待ちください。
産後学講座（3時間×3回）
は、次回は6月に開催予定です。
周産期にまつわる身体や心の変化、産後特有のメンタルケア、産後女性を取り巻く環境、社会の動きなど学びます。
☑ 子育て支援のお仕事に役立てたい
☑ 産後女性・ママを相手にお仕事をしている
☑ ママ向けのヨガやピラティスのレッスンで、スキルアップしたい
☑ 産前～産後の心と身体を学びたい
☑ 自分の妊娠・出産に役立てたい
そんな方に、産後学はオススメです！
3時間×3回の講座で、
・産後女性を取り巻く環境
・妊娠出産での身体の変化
（骨盤・ホルモン・自律神経・体力・姿勢・脳など）
・起こりうる問題
（育児ノイローゼ・産後うつ・健康トラブル・虐待・産後クライシス・自信喪失など）
・産後ケアとは
（産後の身体、脳の変化・産後ケアが社会にもたらす効果、など）
・産後トータルケアクラスで実際にやっているセルフケアや、脳トレの紹介
他
をお伝えします。
浜松で産後ケアインストラクターとしてお仕事をして3年。
たくさんのママと赤ちゃん達にお会いしてきました。
「もっと早く知りたかった」
「妊娠中に知りたかった」
「産後の情報が少なすぎる」
というママ達がとても多いです。
まだまだ、産後ケアを語れる人は少ないです。
いままでの産後学講座は、
・妊婦さん
・ベビーマッサージ講師
・ヨガインストラクター
・ピラティスインストラクター
・ダンスインストラクター
・キッズ体操教室講師
・小学校教諭
・産後ケアインストラクターを目指す方
・トレーナー
・助産師
の方達が受講しています。
まだまだ産後の心と身体の両面からサポートできる指導者が少ないです。
是非、先駆者になりませんか？
【日程】
６月１日（月）、１５日（月）、２９日（月）
１０時～１３時
座学（少し身体を動かす事がありますが、妊婦さんでもできる身体の動きです）
試験なし・体力メンテナンス協会への入会義務なし
修了証発行
【お申込み期限】
講座開始５日前
５月２７日（水）
テキストの準備がありますので、ご了承下さい。
【受講費】
４０５００円（税込）
講座開始前までに、銀行振り込み（ゆうちょ銀行・浜松信用金庫）
またはスタジオでのお支払いをお願い致します。
受講料の振込口座番号は、お申込みの際にお伝えいたします。
【キャンセルポリシー】
講座初日１週間前から、キャンセル料がかかります。
事務手数料として、受講費の１０％のお支払いをお願い致します。
銀行口座に振込後の場合は、受講費の１０％と、返金するための入金手数料を差し引いて指定の口座に返金致します。
当日～スタートしてからのキャンセルは１００％いただきます。
【お申込み】
養成講座専用メールフォームよりお申込み下さい。
養成講座メールフォーム
チルチェのレッスンに来てくださっている方は、メールやお電話でのお申込みでも大丈夫です。
産後学講座～よくある質問
★お問い合わせ・お申し込み★
①お電話 053-437-0270
（平日９～16時）
レッスン中・外出中の時はカフェスタッフが出ます。
折り返しお電話致します。
②メールフォームから
スタジオチルチェメールフォーム
養成講座メールフォーム
③メール info@c-circe.com
のいずれかからお申し込みください。
②③は、土日祝・長期休暇を除く48時間以内にお返事いたします。
★スタジオ５月スケジュール（チルチェブログ）
★チルチェのブログ
★託児について
★腰痛改善自己整体クラス
5/16 10:00-11:00
★赤ちゃんとママのふれあいサロン＠チルチェ
①５月２５日（月）１０時～１２時
★赤ちゃんとママのふれあいサロン＠入野
④５月１８日（月）10時15分～11時45分
★ひめトレスタイルアップ4回講座
水曜６月昼コース ①6/10 ②6/24 ③7/8 ④7/22 10:45-11:45
★産後学講座 6/1, 15, 29 （月）10時～13時
レッスン・講座・養成講座のご予約はこちらから
スタジオチルチェメールフォーム
養成講座メールフォーム
スタジオ＆カフェ チルチェ
浜松市北区初生町５９６－１
アビタシオンイースト1階
053－437-0270
info@c-circe.com
http://c-circe.com
チルチェ
不調改善・産前産後ケア・パフォーマンスアップのコンディショニングトレーナー
一般社団法人体力メンテナンス協会 講師育成インストラクター
小野崎あゆみ
です。
11日（月）産後学講座の最終回でした。
１回目のレポ
産後学①産後女性を取り巻く環境
（2回目のレポは書いていませんでした。すみません）
ご参加いただいていますのは、
豊川市 ヨガ・ピラティススタジオCandy Noosaオーナーさん
湖西市 助産師さん
それぞれの立場から、問題点や現場の声などを聴けて
私もとても勉強になりました。
最終回の今回は、
なぜ産後ケアをするのか、
産後ケアっていったいなんなのか、
効果的なプログラム提供時期はいつなのか、
など
前の2回の内容も踏まえて、
まとめていきます。
こちらのブログでも、何度も書いていますが
産後はチャンスなんです。
なぜ、チャンスなのか。
お客さんに来てほしくて言っているのではないのですよ！
ちゃんと、身体の仕組みからの理由があります。
体力メンテナンス協会の産後ケアプログラムメソッドは、
なぜ、いいのか。
産後女性に何が必要なのか。
それぞれの現場で、しっかりアウトプットができるようになるところまでお伝えしました。
脳トレワークも、体験していただきました。
産後トータルケアでお伝えしている脳トレの、ほんのわずかしかお伝えはできませんでしたが、
なぜこのワークをするのか、
時間を計ったり絵を描いてもらったりするのにはすべて理由があり、
その理由もお伝えしました。
産後ケアって、
「妊娠する前の身体に戻しましょう」
「緩んだお腹周りや骨盤底筋群を鍛えましょう」
「赤ちゃん抱っこするから上半身の筋肉も鍛えて
肩こり解消の体操しましょう」
だけではないんですよね。
いくら身体の辛さをとっても、
お腹を引き締めても、
それだけじゃ、夫婦関係も、親子関係も
虐待や産後うつ問題も解決しません。
体力メンテナンス協会の産後ケアプログラムは、
母の身体のケアはもちろん、
心のケア（産後うつ・夫婦クライシス・モンスターペアレンツなど）
へのアプローチも行う事ができます。
産後学講座はその入り口です。
もっと深く学び、産後女性の環境をもっと良くしていくために
産後指導士の資格取得をオススメします。
チルチェでは、
体力指導士・産後指導士養成講座の準備中です。
（産後ケアインストラクター養成講座から、
講義内容も指導できる講座もパワーアップしました）
詳細、少々お待ちください。
産後学講座（3時間×3回）
は、次回は6月に開催予定です。
周産期にまつわる身体や心の変化、産後特有のメンタルケア、産後女性を取り巻く環境、社会の動きなど学びます。
☑ 子育て支援のお仕事に役立てたい
☑ 産後女性・ママを相手にお仕事をしている
☑ ママ向けのヨガやピラティスのレッスンで、スキルアップしたい
☑ 産前～産後の心と身体を学びたい
☑ 自分の妊娠・出産に役立てたい
そんな方に、産後学はオススメです！
3時間×3回の講座で、
・産後女性を取り巻く環境
・妊娠出産での身体の変化
（骨盤・ホルモン・自律神経・体力・姿勢・脳など）
・起こりうる問題
（育児ノイローゼ・産後うつ・健康トラブル・虐待・産後クライシス・自信喪失など）
・産後ケアとは
（産後の身体、脳の変化・産後ケアが社会にもたらす効果、など）
・産後トータルケアクラスで実際にやっているセルフケアや、脳トレの紹介
他
をお伝えします。
浜松で産後ケアインストラクターとしてお仕事をして3年。
たくさんのママと赤ちゃん達にお会いしてきました。
「もっと早く知りたかった」
「妊娠中に知りたかった」
「産後の情報が少なすぎる」
というママ達がとても多いです。
まだまだ、産後ケアを語れる人は少ないです。
いままでの産後学講座は、
・妊婦さん
・ベビーマッサージ講師
・ヨガインストラクター
・ピラティスインストラクター
・ダンスインストラクター
・キッズ体操教室講師
・小学校教諭
・産後ケアインストラクターを目指す方
・トレーナー
・助産師
の方達が受講しています。
まだまだ産後の心と身体の両面からサポートできる指導者が少ないです。
是非、先駆者になりませんか？
【日程】
６月１日（月）、１５日（月）、２９日（月）
１０時～１３時
座学（少し身体を動かす事がありますが、妊婦さんでもできる身体の動きです）
試験なし・体力メンテナンス協会への入会義務なし
修了証発行
【お申込み期限】
講座開始５日前
５月２７日（水）
テキストの準備がありますので、ご了承下さい。
【受講費】
４０５００円（税込）
講座開始前までに、銀行振り込み（ゆうちょ銀行・浜松信用金庫）
またはスタジオでのお支払いをお願い致します。
受講料の振込口座番号は、お申込みの際にお伝えいたします。
【キャンセルポリシー】
講座初日１週間前から、キャンセル料がかかります。
事務手数料として、受講費の１０％のお支払いをお願い致します。
銀行口座に振込後の場合は、受講費の１０％と、返金するための入金手数料を差し引いて指定の口座に返金致します。
当日～スタートしてからのキャンセルは１００％いただきます。
【お申込み】
養成講座専用メールフォームよりお申込み下さい。
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産後学講座～よくある質問
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①お電話 053-437-0270
（平日９～16時）
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水曜６月昼コース ①6/10 ②6/24 ③7/8 ④7/22 10:45-11:45
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http://c-circe.com
