2016年07月09日23:26
産後学講座②妊娠中から産後の筋肉・骨・ホルモン・自律神経・脳の変化を知って指導に活かす≫
カテゴリー │産後学講座
浜松市 野菜ソムリエのベジカフェ×身体コンディショニングスタジオ
チルチェ
不調改善・産前産後ケア・パフォーマンスアップのコンディショニングトレーナー
一般社団法人体力メンテナンス協会 指導士養成講師 骨盤補正師
小野崎あゆみ
です。
9日(土)
チルチェにて
ママに寄り添う専門家のための産後学講座2回目を
開催しました。
1回目のレポはこちら↓
産後学講座レポ①~ママのためのレッスンが、赤ちゃんと家族のためになる
2回目の今日は、
妊娠中から出産・産後にかけて変化する
体のことをお伝えしました。
エクササイズ系のインストラクターさんは、
骨と筋肉についてはとても詳しいと思います。
妊娠中から産後の変化にも対応できるインストラクターさんも
たくさんいらっしゃいます。
しかし、
ホルモンの変化、自律神経、それに対するケア方法
脳の変化
まで対応できるインストラクター・講師は
まだまだ少ないと思います。
一般社団法人体力メンテナンス協会の講師やインストラクターは、
骨や筋肉の変化だけではなく、
ホルモン・自律神経・脳など、
心の変化に影響する、体のしくみなども理解し
そしてケア方法までお伝えする事ができます。
産後は、体のケアだけでは足りない!
心のケアも必須!
というのは、
2人目産後の私が痛感しました!
体の調子も、心の調子も崩しやすい
妊娠~産後ですが、
この時期は、生活習慣や
体質を変えやすい
絶好の時期でもあります!
その理由もちゃんとお伝えしています。
だから、私が
「産後はチャンス!」と言っているのです。
最後の産後5年経ってしまった私より
産後1年の方の方が
体質を変えやすい時期、
チャンスなんですよ~~~
産後1年未満って、
早く歩くようにならないかな、
早くお話ししてくれるようにならないかな、
と思ってしまいがちなんだけどね。
実は、すごくチャンスの時期なんです。
産後学講座を受講されると、
チルチェから修了証をお渡しします。
チルチェの産後学を受講しました、という証です。
毎日子育てを頑張っている母達と接するお仕事をしている方には、
「そうだよね~、つらいよね~」
とか
「もうちょっとしたら楽になるから」
とか
共感するだけではなく、
ちょっとしたアドバイスをお伝えできるようになり
生徒さんや参加者の方に、喜ばれます。
選んでもらえる講師やインストラクターになれます。
また、
妊婦さん向け講座
産後向け講座(産後学講座を含む)
などを開催したい方は、
産後指導士養成講座へどうぞ!
(体力指導士資格が必須です)
次期は秋~冬あたりに開催予定です。
また、
一般のママ向けに
■赤ちゃんの発育発達も勉強でき
ランチ交流会もついている
産後ケアサロン
7/11(月)
産後の心と体をゆったり整える 産後ケアサロン ランチ交流会付
■ママのためのバランスボールレッスン
(インストラクター ERIKO先生)
7/13(水)
夏!4回限定!ママのためのバランスボールレッスン開催 ワンコイン!
■産後の心と体を整える
産後トータルケア6回コース
7月21日(木)スタート!
出産は人生のチャンス!産後ケアで体と心を整え自分軸で楽に賢く生きるスキルを得る
と、来週から再来週は
チルチェにて
ママ向けレッスンや講座が目白押しです♪
出産したら
チルチェの産後ケアを受けて
ママになった世界を思う存分楽しんでくださいね!
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
スタジオ&カフェ チルチェ
浜松市北区初生町596-1
アビタシオンイースト1階
053-437-0270
info@c-circe.com
http://c-circe.com
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
スタジオ&カフェ チルチェ HP
スタジオ&カフェ チルチェ ブログ
スタジオチルチェ 現在開講中レッスン・講座・パーソナル
スタジオチルチェ スケジュール/料金/キャンセルポリシー
お問い合わせ&お申込み
託児について
★産後トータルケア6回コース7/21スタート
出産は人生のチャンス!産後ケアで体と心を整え自分軸で楽に賢く生きるスキルを得る
①7/21 ②7/28 ③8/4 ④8/18 ⑤8/25 ⑥9/1
木曜 10時~12時
★産後の心と体をゆったり整える 産後ケアサロン ランチ交流会付7/11(月)10:30~12:30
★夏!4回限定!ママのためのバランスボールレッスン開催 ワンコイン!
7月13日、27日8月3日、17日 いずれも水曜日 10時30分~11時30分
単発受講OK
チルチェ
不調改善・産前産後ケア・パフォーマンスアップのコンディショニングトレーナー
一般社団法人体力メンテナンス協会 指導士養成講師 骨盤補正師
小野崎あゆみ
です。
9日(土)
チルチェにて
ママに寄り添う専門家のための産後学講座2回目を
開催しました。
1回目のレポはこちら↓
産後学講座レポ①~ママのためのレッスンが、赤ちゃんと家族のためになる
2回目の今日は、
妊娠中から出産・産後にかけて変化する
体のことをお伝えしました。
エクササイズ系のインストラクターさんは、
骨と筋肉についてはとても詳しいと思います。
妊娠中から産後の変化にも対応できるインストラクターさんも
たくさんいらっしゃいます。
しかし、
ホルモンの変化、自律神経、それに対するケア方法
脳の変化
まで対応できるインストラクター・講師は
まだまだ少ないと思います。
一般社団法人体力メンテナンス協会の講師やインストラクターは、
骨や筋肉の変化だけではなく、
ホルモン・自律神経・脳など、
心の変化に影響する、体のしくみなども理解し
そしてケア方法までお伝えする事ができます。
産後は、体のケアだけでは足りない!
心のケアも必須!
というのは、
2人目産後の私が痛感しました!
体の調子も、心の調子も崩しやすい
妊娠~産後ですが、
この時期は、生活習慣や
体質を変えやすい
絶好の時期でもあります!
その理由もちゃんとお伝えしています。
だから、私が
「産後はチャンス!」と言っているのです。
最後の産後5年経ってしまった私より
産後1年の方の方が
体質を変えやすい時期、
チャンスなんですよ~~~
産後1年未満って、
早く歩くようにならないかな、
早くお話ししてくれるようにならないかな、
と思ってしまいがちなんだけどね。
実は、すごくチャンスの時期なんです。
産後学講座を受講されると、
チルチェから修了証をお渡しします。
チルチェの産後学を受講しました、という証です。
毎日子育てを頑張っている母達と接するお仕事をしている方には、
「そうだよね~、つらいよね~」
とか
「もうちょっとしたら楽になるから」
とか
共感するだけではなく、
ちょっとしたアドバイスをお伝えできるようになり
生徒さんや参加者の方に、喜ばれます。
選んでもらえる講師やインストラクターになれます。
また、
妊婦さん向け講座
産後向け講座(産後学講座を含む)
などを開催したい方は、
産後指導士養成講座へどうぞ!
(体力指導士資格が必須です)
次期は秋~冬あたりに開催予定です。
また、
一般のママ向けに
■赤ちゃんの発育発達も勉強でき
ランチ交流会もついている
産後ケアサロン
7/11(月)
産後の心と体をゆったり整える 産後ケアサロン ランチ交流会付
■ママのためのバランスボールレッスン
(インストラクター ERIKO先生)
7/13(水)
夏!4回限定!ママのためのバランスボールレッスン開催 ワンコイン!
■産後の心と体を整える
産後トータルケア6回コース
7月21日(木)スタート!
出産は人生のチャンス!産後ケアで体と心を整え自分軸で楽に賢く生きるスキルを得る
と、来週から再来週は
チルチェにて
ママ向けレッスンや講座が目白押しです♪
出産したら
チルチェの産後ケアを受けて
ママになった世界を思う存分楽しんでくださいね!
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浜松市北区初生町596-1
アビタシオンイースト1階
053-437-0270
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http://c-circe.com
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★産後トータルケア6回コース7/21スタート
出産は人生のチャンス!産後ケアで体と心を整え自分軸で楽に賢く生きるスキルを得る
①7/21 ②7/28 ③8/4 ④8/18 ⑤8/25 ⑥9/1
木曜 10時~12時
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★夏!4回限定!ママのためのバランスボールレッスン開催 ワンコイン!
7月13日、27日8月3日、17日 いずれも水曜日 10時30分~11時30分
単発受講OK