出産したら産後ケアを ママとキッズの脳育運動コーチの日常
月に一回、いつもよりお得に体のメンテナンスを
浜松市 産後ケア/脳育運動コーチ あゆみ
2019年09月03日 16:03
浜松市 野菜果物たっぷりカフェ×体コンディショニングスタジオ
チルチェ
痛み不調改善&産前産後ケアのコンディショニングトレーナー
小野崎あゆみ
です。
私のプロフィールはこちら
8月22日(木)
静岡トヨペット浜松宮竹店にて
バウンスパークを開催しました!
今回はベーグル販売はなかったのですが
私は骨盤補正を担当させていただきました。
子ども達がバランスボールをやっている間に
骨盤を整えることができます。
今回初めての方と、リピートの方。
定期的に骨盤補正をして
整った状態をキープできる筋力をつけ
歪まない動かし方ができると
どんどん骨盤が整い、
体は快適になってきます。
骨盤内は、大事な臓器がたくさんはいっていますからね!
整うということは、血液循環が良くなるということです。
バランスボールは
MAYA先生とMAYUMI先生。
楽しいダンスをして
子ども達、とっても喜んでいました!
動画は、アメブロの方に載せています。
チルチェママ&キッズパークブログ
9月は21日(土)です。
詳細は
体力メンテナンス協会静岡チームのブログ
で!
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スタジオ&カフェ チルチェ
浜松市北区初生町596-1
アビタシオンイースト1階
053-437-0270
メール info@c-circe.com
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お問い合わせ&お申込み
★グループレッスン
●
産後トータルケア6回コース
9/12(木)スタート
●バランスボールレッスン毎週金曜日
●
脳と自律神経にアプローチ!キッズ運動教室
木金 園児16時~ 小学生17時~
土曜 園児14時~小学生15~
●
静岡トヨペット浜松宮竹店で子供向け、大人向けレッスン
8/22(木)
●
雄踏文化センター【親子あそびとママの体ケア講座】
第一、三水
★マンツーマン(マッサージ整体トレーニング)
●
パーソナルケア(マタニティパーソナルケア・産後パーソナルケア)
★資格取得スクール
●
体力指導士・産後指導士養成講座
7/1(月)スタート
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