出産したら産後ケアを ママとキッズの脳育運動コーチの日常
キッズ運動教室 精度が上がってくる
浜松市 産後ケア/脳育運動コーチ あゆみ
2019年08月30日 15:45
浜松市 野菜果物たっぷりカフェ×体コンディショニングスタジオ
チルチェ
痛み不調改善&産前産後ケアのコンディショニングトレーナー
小野崎あゆみ
です。
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8月のキッズ運動教室の一コマ。
月会費で通っている子たち。
小学校2年生、3年生、5年生です。
バランスボールを使ったボールブリッジが余裕でできるようになったら
ボールなしでチャレンジです。
内またの子は脚の挙げ方が
膝やつま先が内側向いていたのですが
意識するようになったようで
まっすぐ上がってくるようになりました。
高学年になってくると
両足がピンとまっすぐ上げれるようになりますね。
2,3年生の子たちは
もう少し!
頑張れー!
天井からぶら下がっているボールに当たらないように
風船をコントロールしてねー
真ん中に置いてあるストレッチポールにも当たったらダメよ。
私が作った基本の線路から
子ども達が考えて難しい線路を作りました。
グラグラしないように
線路から落ちないように
バランスを取りながら渡ります。
当たったらいけないもの(爆発するよ~って言ってます 笑)
をよけながら
またいだり、
乗ったり・・・
今月も楽しかった!
まだ金曜土曜あるけど 笑
子ども達の成長がうれしいです!
来月のテーマは何にしようかな~
キッズ運動教室詳細はこちら
です
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スタジオ&カフェ チルチェ
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メール info@c-circe.com
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