体コンディショニング チルチェ
痛み不調改善＆産前産後ケア トレーナー
小野崎あゆみ
です。
私のプロフィールはこちら
今このブログを読んでくださっている方は
女性の方でしょうか？
出産経験のある母親でしょうか？
もし、そうであるならば
お子様は一緒に住んでいますか？
お子様の年齢はおいくつでしょうか？
お仕事はしていますか？？？
その働き方は気に入っていますか？？？
私は
３人目出産後１年半で夫が始めたお店を手伝うようになりまして
約８年？９年？
そこから
夫がお店をたたみ、私もスタジオ運営をやめて2年以上経ちました。
その間、プライベートでいろいろありましたが
今の働き方とっても気に入っています。
もっと早くにそう選択していれば良かった、と思うぐらい。
もちろん、スタジオ＆カフェ、学童保育をしていたチルチェという店舗を運営していた時も
とても楽しく、やりがいのあるお仕事をさせていただきました。
そして、利用してくださっていた方々には感謝でしかありません。
当時は
朝9時くらいに店に出勤し
スタジオを掃除。
事務作業をしつつ、毎日レッスンやパーソナルのお仕事をしていました。
火曜日はカフェが休みだったので少しのんびりな時間が過ぎていたかな。
でも、土曜日も朝からレッスンを入れていたし
娘たちがまだ保育園に行っていたころは
母にお迎えを頼んだり、私が迎えに行った後に夜のレッスンをしていたりしていました。
日祝が休みでしたが
夫はカフェの仕事で朝から晩まで仕事でしたので
ワンオペ。
息子の少年団にかかりっきりで、娘たちを遊びに連れていくことも難しかったです。
現在は
朝、めだかの世話をする余裕ができました 笑
ホントはメダカだけの記録ブログをやりたいくらい、ハマってる 笑
今までは２階の母のエリアは私は家事していませんでした。
母がやっていたので。
今は、他界したので普段は母がやっていた家事も私が。
（店舗経営していた時ではできなかったかも）
9時頃からパソコンを立ち上げ、
経営者グループの朝礼メールを平日は毎日。
そこからブログを書いたり
プログラム作成したり
メールの返信したりの事務作業。
時々、午前中にレッスンが入ったり。
夕方のキッズ運動教室の教材準備をしたり。
雨が降ってきたら洗濯ものを取り込めるし
眠くなってきたら気晴らしに家事をしたりするし
夕食の準備をしたりもするし
事務仕事の時間は自由に家事も配分して動けるようになりました。
今のレッスンは
ほとんどが私が現場に出向く形のレッスン・講座です。
オンラインでのレッスンや講座もやっています。
今後はその比率をオンラインの方が多くなるようにしていく予定です。
そのために、
ただ単に、今のレッスンをオンライン化しただけではだめだと感じ、
もっと子育て中の母達が受講しやすい形、
知識が身に付きやすい形はないか？模索し、
反転学習IT構築の手法を学び
オンライン講座を構築しました。
子育て経験が、仕事になる
子どもと一緒にお仕事できる
と聞いたら
どのようなお仕事を連想させますか？？？
子育て支援センターの職員さん？
幼稚園や保育園でのお仕事？
ベビーマッサージの先生？
赤ちゃん、幼児向けの英語やリトミックなどの教室の先生？
実際、私が産後ケアの教室やバランスボールレッスンを開催してきて
赤ちゃんや幼児向けの教室を展開している先生たちに
たくさんお会いしてきました。
ほとんどの方が
実際にお母さんになって
こういうサービスが欲しかったな、
自分と赤ちゃんが受けて、すごく良かったからたくさんの人に広めたいな、
と感じて、養成講座等を受けたり
勉強したりしていると思います。
私は
出産・育児はキャリア
という言葉をよく使います。
今までと同じ生活はできない中、試行錯誤して
時間の使い方を考え、先を見通して家事育児をこなす能力がついたり
危険察知能力が高まったりして、
その能力たちは仕事にも使えます。
いつ子どもを迎えに行かないといけない、という緊張感は
集中力を増すだろうし
子どもが病気にならないように先回りで準備ができたり
自分の健康状態を良くしておかないといけませんので
免疫力を上げる努力、
家族の健康管理能力もあがります。
ただ、
出産・育児を流れのままにやっている方はキャリアにはなりません。
適切なタイミングに脳が活性するプログラムを受け
視点や考え方を変え、
体力をつけ、セルフケア能力を上げなければ
出産・育児はキャリア
にはならないのです。
今、中１の次女が、生まれてすぐに
産後トータルケア講座を受け、
産後指導士養成講座を受け、産後指導士になりました。
さらに
もっと子育て中の母達が受講しやすい形、
知識が身に付きやすい形はないか？模索し、
反転学習IT構築の手法を学び
産後トータルケアオンライン講座が完成しました。
次回の
産後トータルケアオンライン講座体験会は
7月4日（火）10～11時です。
お申込みは
こちらのページの最後に載っています。
実は！
体験会に参加しないで本講座に申し込みすると
受講料が割引になるのですが
体験会に参加しても
本講座の受講料が割引（同じ割合）になる方法も
体験会の最後に紹介しています♪
どちらもお得です！
出産・育児をキャリアにして
社会や地域に出るときに
パワーアップしたワタシになりましょう！
【産後】は出産から何年経っていても
【産後】ですが、
より効果があるのは【産後１年】です。
もし当てはまるのなら
このチャンス、逃さないでくださいね！
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産後ケア＆脳育運動教室 チルチェ
メール info@c-circe.com
チルチェHP
https://c-circe.com
チルチェブログ
http://ameblo.jp/circe-caffe/
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★オンライン受講
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産後トータルケアオンライン講座
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バランスボールインストラクター養成講座
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産後指導士養成講座 体力指導士養成講座後、産後指導士養成講座にすすみます
★リアル受講
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三方原バランスボールサークル 三方原会館金14：00-15：00 バランスボールレッスンについてはこちら
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骨盤アンチエイジングレッスン 北部協働センター第１、３月曜10：30～11：30
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木・金 三方原会館 園児16時～ 小学生17時～
土 ダンススタジオタカバ 園児１４時～小学生１５～
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引佐こどもバランスボール体操講座 引佐多目的研修センター第２，４水16～17時