出産したら産後ケアを　ママとキッズの脳育運動コーチの日常

産後ケア＆脳育運動教室　チルチェ
主催の小野崎あゆみです。
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7月の脳育運動教室のテーマは
ブリッジです。

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前回のレポはこちら
脳育運動教室終了後の一コマ　遊びの中で運動能力をあげる
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こちらは土曜日クラスの子。





いつもバランスボールを使ってのブリッジをやっているので
年少さんの子は初めて普通のブリッジをしてみましたが
始めからしっかりできました。

腰の位置も十分に上がっています。


奥の子は５年生。
腰の位置がとても高く、
顔の向きが自然に真後ろを見れています。

２人とも、
片足上げと片手上げ
ができます。

私、補助に入っているので写真が撮れず。

片足がキレイに天井の方へ上げれれば、
腰を支えてあげると
そのまま倒立ができます。

木曜・金曜クラスの子達も
腰を支えてブリッジからの倒立
ができてしまいます。


いつもバランスボールでブリッジをしているおかげで
初めてのチャレンジでもできちゃうのです。




金曜日クラスは人数が多くて
いつもわちゃわちゃしていますが
高学年の子が手伝ってくれたりするので
みんなチャレンジできています。


そして、教室終わってからの鬼ごっこ。








教室より動いているんじゃないかな、ってくらい
汗だくで走り回っています。


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