出産したら産後ケアを　ママとキッズの脳育運動コーチの日常

持ち物は
　バスタオルかヨガマット
　飲み物
　お子様のおもちゃやお茶など

としていますが、
第1回を終えて、皆様バスタオルって必要だったかなぁ？？？

ヨガマットよりもバスタオルをお持ちいただいた方が圧倒的に
多かったんですが、
バスタオルを広げても、子供にくしゃくしゃにされたりして
イラつく原因になりませんでした？

まだねんねの赤ちゃんがいる方にはバスタオルがあった方が
いいかもしれません。
洋服に、畳のイグザがツンツンつくのが嫌っていう方も
バスタオルがあった方がいいかもしれません。
（私のヨガマット、畳がた～くさんついてました）


活動するお部屋は畳なので、
畳の上でストレッチや筋トレするの、平気だわっ♪って方は
バスタオル（ヨガマット）いらないかも。
荷物も多くなるし。

仰向けで腹筋運動するとき（上体をあげる動きや、足をあげる動きなど）
に、タオルがないと背骨がゴリゴリ当たるの嫌って方は
その時に、背中から骨盤にかけてフェイスタオルくらいの大きさのタオルを
ひょいと敷くだけでもいいと思います。


長くなりましたが、何を言いたいか、というと
子供がいると、それだけで荷物が多くなるので、
できるだけ他の荷物は少ない方がいいな～って事。
自分はバスタオル（ヨガマット）いらないわって方は
持ってこなくてもいいです♪