出産したら産後ケアを　ママとキッズの脳育運動コーチの日常

え～かなり回復してきました☆

昼くらいまでは、やっぱり歩き方はASIMOだったけど
長女と昼寝で身体を横にしてたらかなり楽に。
次女の抱っこはすべてバランスボールに座りながら。
マジでバランスボール様々☆


が、16時から長男の英語教室。
頼りのばあちゃんは外出中。

子供達3人連れて車での外出。
次女をチャイルドシートに乗せる時慎重に、腰に負担がかからないように。

ちょっと、イタタ…となったけど、なんとか連れていけれたわ(^_^;)



ふぅぅ
ちょっとずつちょっとずつだけど回復してきてるのがわかる。

だけど、動ける様になってきたからといって無理は禁物だね。
しっかりリハビリしていかないと。