出産したら産後ケアを　ママとキッズの脳育運動コーチの日常

「たけしの家庭の医学」って番組だったかな？
3時間くらいのスペシャルをビデオにとってあって、この前やっと観ました。

この番組、私の親がよく観てるけど、私は観た事なかった。
でも今回はミスユニバース候補達の専属栄養士のエリカが出る、という事で録画。

エリカが沖縄に行って、長寿の秘密を探って、奥薗がレシピを考案。
という感じ。

沖縄の長寿の秘密は、
雑穀米
5色の野菜
豆腐
イモ類
オリーブオイル
海藻
魚

の食品が食卓にのぼる、ということ。

そのなかで、もずくが出ていて、久しぶりに食べたくなった。

旦那と4歳の息子が大好きで、よく買ってたけど最近何故か買ってなかったの。

遠鉄ストアに行くと、沖縄もずくを発見！
いつも買ってる安いやつの倍の値段(といっても198円だけど…)したから少し迷ったけど、折角なので沖縄のもずくってやつをたべたい！

家でさっそく食べてみると

お い しぃ〜！！！

息子もおいしいって喜んで沢山食べてました！

しばらく、ハマりそう♪