2013年07月03日16:30
「プチ起業で成功する人しない人」開催しました≫
カテゴリー │出張レッスン（出張依頼承り中）
本日、やっと形になることができました～！！！
今年の1～3月に、勉強していた、講座の立て方や、ファシリテーションの集大成。
男女共同参画推進センターでの再チャレンジ支援講座
「プチ起業で成功する人しない人
～あなたの魅力をＵＰする３つのstep～」
3時間に３つの講座と、交流の時間。
短いですけど、それぞれの講師から、基本的なことを学びました。
対象者は、起業しようと思っている方、もしくは起業間もない方。
最初に手を挙げてもらいましたが、起業している方が想像以上に少なくて、ほとんどがなんとなく起業したいな、と思っている方でした。
まずは、カラーのお話。
基本的な色の話から、パーソナルカラーの話まで。
お二人モデルになってもらって、実際に色をあわせて、４シーズンを出して行きました。
布を一枚めくって、２種の色を顔に当てると・・・
顔色が明るくなったり、くすんで見えたり・・・
びっくりでした。
モデルのお二人が、女性と男性で、４シーズンのタイプも違ったので、すごくわかり易かったです。
２時間目は、WEBのお話。
講師の先生は、中学生の頃からパソコンを触り、ブログも書いていたそうです。
ちゃんとは習ったことはないけれど、すべて独学。
独学で、カスタマイズや、HP作成もしちゃいます。
ブログをやっているか、と参加者に聞いたら、一人もいませんでした。
ブログの基本的なこと、タイトルの付け方、ＳＥＯ対策、これだけは気をつけたいことや、ＨＰについてなどなど、
基本的なことを教えて頂きました。
先生のお話を聞きながら、私のHamazoブログ（このブログのことね）では、これができる、あれもやろう・・・
アメブロで書いている、チルチェのブログでは、ああやって書こう、とかいろいろ考えながら聞いていました。
チルチェのブログは、オーナーも書いているので、なかなか思い通りには行きませんが、
まずは、このHamazoブログですね。
何度も、カスタマイズに挑戦しようとしていましたが、ちょっと頑張ってやってみようと！
ある日突然、ブログのタイトルとかが変わってるかもしれません
もちろん、効果的なタイトルの仕方を聞いたので、そのとおりにやりますよ！
休憩を挟んで３時間目は私担当のボディワークです。
健康運動指導士として、実技を交えながらお話させて頂きました。
起業しようと思っていたり、もうすでに起業して、頑張っている方は、交感神経が働きやすいんですね。
常に緊張している。
お休みの日でも、何かアイデアがないかな、この、流行っているお店から何かいいところを盗もう、、、とか、常にアンテナが伸びていて、「オン」の状態が続いています。
緊張状態がずっと続くと、ある日突然ぷちっと切れて、副交感神経優位の状態になる・・・。
燃え尽き症候群とか、うつとか・・・
気合で、「よし、今から副交感神経優位だぞ」とスイッチを切り替えることはできないんだけど、呼吸で誘導することは出来るんです。
あと、ポイントは・・・
これは、講座に出た方だけの秘密にしましょうかね。
「呼吸と◯◯を連動させて動かす」
覚えておいてね！
あとは、肩こりケア、腰痛ケア、体幹部のトレーニング、姿勢、歩き方・・・
「起業をする」という、みなさん共通なテーマにもとづいての、体の使い方をお伝えしました。
是非、ご自分の起業スタイルに、落としこんでいって下さいね。
歯磨きレベルでね！！！
スタッフが写真を撮ってくれました。
これ、腰を痛めない立ち方のお話をしている所ですね。
膝ね、膝。
（男女共同参画推進センターのブログには、センターのスタッフが撮った写真が載るはずです！）
あ、新聞社の取材も入っていましたね。
最後に交流する時間を作って、お開きになりました。
もっともっと時間があれば、お伝えできることがたくさんあるのですが、今回はこういう形で終了です。
私達も、伝え足りないこと沢山です。
また、何かの形でお伝えしたいな、と思いました
チャレンジ塾、今年もやるのかな～？
興味があれば、来年の１～３月頃に開催すると思いますので、男女共同参画推進センターのブログやツイッターなどチェックしてみてくださいね！
男女共同参画推進センターのブログはこちら↓
http://danjokyoudousankaku.hamazo.tv/
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
チルチェの７月の予定
http://ameblo.jp/circe-caffe/entry-11559402512.html
７月１２日（金）ひめトレ体験会やりますよ
http://ayumistyle.hamazo.tv/e4594158.html
７月１９日（金）はママ＆マタニティ交流会！
http://ameblo.jp/circe-caffe/entry-11564239984.html
産後トータルケア第８期募集中！
８月１、８、２２、２９
９月５、１２
詳細は、こちらの記事に
（日程が７期のものになっていますが、内容は同じです）
http://ayumistyle.hamazo.tv/e4543739.html
お問い合わせ＆お申込みは
お電話 053-437-0270
（7時～16時まで。日祝休み）
または、チルチェのメール
info@c-circe.com
まで☆
★★★－－－－－－－－－
スタジオ＆カフェ チルチェ
浜松市北区初生町５９６－１
アビタシオンイースト1階
053－437-0270
info@c-circe.com
http://c-circe.com
－－－－－－－－－★★★
今年の1～3月に、勉強していた、講座の立て方や、ファシリテーションの集大成。
男女共同参画推進センターでの再チャレンジ支援講座
「プチ起業で成功する人しない人
～あなたの魅力をＵＰする３つのstep～」
3時間に３つの講座と、交流の時間。
短いですけど、それぞれの講師から、基本的なことを学びました。
対象者は、起業しようと思っている方、もしくは起業間もない方。
最初に手を挙げてもらいましたが、起業している方が想像以上に少なくて、ほとんどがなんとなく起業したいな、と思っている方でした。
まずは、カラーのお話。
基本的な色の話から、パーソナルカラーの話まで。
お二人モデルになってもらって、実際に色をあわせて、４シーズンを出して行きました。
布を一枚めくって、２種の色を顔に当てると・・・
顔色が明るくなったり、くすんで見えたり・・・
びっくりでした。
モデルのお二人が、女性と男性で、４シーズンのタイプも違ったので、すごくわかり易かったです。
２時間目は、WEBのお話。
講師の先生は、中学生の頃からパソコンを触り、ブログも書いていたそうです。
ちゃんとは習ったことはないけれど、すべて独学。
独学で、カスタマイズや、HP作成もしちゃいます。
ブログをやっているか、と参加者に聞いたら、一人もいませんでした。
ブログの基本的なこと、タイトルの付け方、ＳＥＯ対策、これだけは気をつけたいことや、ＨＰについてなどなど、
基本的なことを教えて頂きました。
先生のお話を聞きながら、私のHamazoブログ（このブログのことね）では、これができる、あれもやろう・・・
アメブロで書いている、チルチェのブログでは、ああやって書こう、とかいろいろ考えながら聞いていました。
チルチェのブログは、オーナーも書いているので、なかなか思い通りには行きませんが、
まずは、このHamazoブログですね。
何度も、カスタマイズに挑戦しようとしていましたが、ちょっと頑張ってやってみようと！
ある日突然、ブログのタイトルとかが変わってるかもしれません
もちろん、効果的なタイトルの仕方を聞いたので、そのとおりにやりますよ！
休憩を挟んで３時間目は私担当のボディワークです。
健康運動指導士として、実技を交えながらお話させて頂きました。
起業しようと思っていたり、もうすでに起業して、頑張っている方は、交感神経が働きやすいんですね。
常に緊張している。
お休みの日でも、何かアイデアがないかな、この、流行っているお店から何かいいところを盗もう、、、とか、常にアンテナが伸びていて、「オン」の状態が続いています。
緊張状態がずっと続くと、ある日突然ぷちっと切れて、副交感神経優位の状態になる・・・。
燃え尽き症候群とか、うつとか・・・
気合で、「よし、今から副交感神経優位だぞ」とスイッチを切り替えることはできないんだけど、呼吸で誘導することは出来るんです。
あと、ポイントは・・・
これは、講座に出た方だけの秘密にしましょうかね。
「呼吸と◯◯を連動させて動かす」
覚えておいてね！
あとは、肩こりケア、腰痛ケア、体幹部のトレーニング、姿勢、歩き方・・・
「起業をする」という、みなさん共通なテーマにもとづいての、体の使い方をお伝えしました。
是非、ご自分の起業スタイルに、落としこんでいって下さいね。
歯磨きレベルでね！！！
スタッフが写真を撮ってくれました。
これ、腰を痛めない立ち方のお話をしている所ですね。
膝ね、膝。
（男女共同参画推進センターのブログには、センターのスタッフが撮った写真が載るはずです！）
あ、新聞社の取材も入っていましたね。
最後に交流する時間を作って、お開きになりました。
もっともっと時間があれば、お伝えできることがたくさんあるのですが、今回はこういう形で終了です。
私達も、伝え足りないこと沢山です。
また、何かの形でお伝えしたいな、と思いました
チャレンジ塾、今年もやるのかな～？
興味があれば、来年の１～３月頃に開催すると思いますので、男女共同参画推進センターのブログやツイッターなどチェックしてみてくださいね！
男女共同参画推進センターのブログはこちら↓
http://danjokyoudousankaku.hamazo.tv/
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
チルチェの７月の予定
http://ameblo.jp/circe-caffe/entry-11559402512.html
７月１２日（金）ひめトレ体験会やりますよ
http://ayumistyle.hamazo.tv/e4594158.html
７月１９日（金）はママ＆マタニティ交流会！
http://ameblo.jp/circe-caffe/entry-11564239984.html
産後トータルケア第８期募集中！
８月１、８、２２、２９
９月５、１２
詳細は、こちらの記事に
（日程が７期のものになっていますが、内容は同じです）
http://ayumistyle.hamazo.tv/e4543739.html
お問い合わせ＆お申込みは
お電話 053-437-0270
（7時～16時まで。日祝休み）
または、チルチェのメール
info@c-circe.com
まで☆
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浜松市北区初生町５９６－１
アビタシオンイースト1階
053－437-0270
info@c-circe.com
http://c-circe.com
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