出産したら産後ケアを　ママとキッズの脳育運動コーチの日常

浜松市　野菜ソムリエのベジカフェ×身体コンディショニングスタジオ
チルチェ

不調改善・産前産後ケア・パフォーマンスアップのコンディショニングトレーナー

小野崎あゆみ
です。



日曜日、
息子のサッカーの試合の応援で
朝6時45分学校集合で、菊川まで行ってきました。



計3試合
１勝２敗。

勝てそうなんだけどね。
勝てないんだよね。

なんでだろう。


閉会式の後、
１試合目の、１－２で負けてしまった相手と、フレンドリーマッチ。

学童のイベントで遅れてきたキャプテンとレギュラーの子を入れてもう一度やったけど
前半に２点いれるものの、後半に３点入れられて
やっぱりまけた。。。

集中力が続かないんだな。

帰宅は１８時過ぎでした。
娘２人も、良く頑張った。




外のスポーツは観る方もかなりの体力消耗・・・