出産したら産後ケアを　ママとキッズの脳育運動コーチの日常

産後ケア＆脳育運動教室　チルチェ
主催の小野崎あゆみです。
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5月10日（水）
引佐多目的研修センターにて
小学生向けのバランスボール体操講座を開催しました。

第2.4水曜の夕方は引佐でバランスボールしています！

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前回のレポはこちら
引佐小学生　バランスボールで遊びながら姿勢改善、体幹強化
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引佐の小学生低学年が集まってます（偶然）

これから勉強時間が増えてくるので、
集中力アップや
いろんなスポーツに挑戦しやすい
体づくりの基礎を作っていきます。

弾んだり、
転がったり、
脚で引き寄せたり、
バランスを取ったり
いろんなバランスボールの使い方をして
全身を鍛えていきます。


といっても、
低学年なので本人達はボールと遊んでる感覚だと思います。


冷房つけてるのに汗びっしょりになりました！



次回は5/24です。
体験も受付中です。
詳細は引佐多目的研修センターへ。








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★オンライン受講
●●産後トータルケアオンライン講座
●バランスボールインストラクター養成講座　
●体力指導士養成講座
●産後指導士養成講座　体力指導士養成講座後、産後指導士養成講座にすすみます

★リアル受講
●三方原バランスボールサークル　三方原会館金14：00-15：00　バランスボールレッスンについてはこちら
●骨盤アンチエイジングレッスン　北部協働センター第１、３月曜10：30～11：30
●脳育運動教室　未就園児クラス　園児クラス・小学生クラス
木・金　三方原会館　園児16時～　小学生17時～
土　ダンススタジオタカバ　園児１４時～小学生１５～
●引佐こどもバランスボール体操講座　引佐多目的研修センター第２，４水16～17時