出産したら産後ケアを　ママとキッズの脳育運動コーチの日常

産後ケア＆脳育運動教室　チルチェ
主催の小野崎あゆみです。
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第2.4水曜夕方は引佐で子ども達と弾んでます！

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前回のレポはこちら
引佐小学生　遊びながら自然に体の軸が決まる方法
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今日は体験の子が来てくれました！

運動系の習い事はした事ないそうですが
家にバランスボールがあり、よく座ってるそう。

弾むのもバランス取るのも上手にやれて、
素晴らしい動きでした！

何かスポーツする前に体づくりをしたいんだそう。

小学生のうちは専門の競技をする前に
全身運動ができて
体力や体幹力をつけるものをやれたらいいですね。


バランスボールは弾んで有酸素運動したり、
バランスを取ったり
筋トレができたり、
遊びながら運動できます！



7月から入会してくれることになりました。
そして、もう1人7月から入会が決まってる子がいます。



どんどん増えてくれてうれしいな。




引佐でやってますが、
引佐の子は数人で、
他の地区から来てる子も。


北区は広いけれど
車でぴょーんと行ける便利なとこです！


次回は7月12日です。
体験も受付中です。
詳細＆お申込みは引佐多目的研修センターへ。



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メール　　　　　　info@c-circe.com
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★オンライン受講
●●産後トータルケアオンライン講座
●バランスボールインストラクター養成講座　
●体力指導士養成講座
●産後指導士養成講座　体力指導士養成講座後、産後指導士養成講座にすすみます

★リアル受講
●三方原バランスボールサークル　三方原会館金14：00-15：00　バランスボールレッスンについてはこちら
●骨盤アンチエイジングレッスン　北部協働センター第１、３月曜10：30～11：30
●脳育運動教室　未就園児クラス　園児クラス・小学生クラス
木・金　三方原会館　園児16時～　小学生17時～
土　ダンススタジオタカバ　園児１４時～小学生１５～
●引佐こどもバランスボール体操講座　引佐多目的研修センター第２，４水16～17時