出産したら産後ケアを　ママとキッズの脳育運動コーチの日常

浜松市　野菜ソムリエのベジカフェ×身体コンディショニングスタジオ
チルチェ

不調改善・産前産後ケア・パフォーマンスアップのコンディショニングトレーナー

健康運動指導士
一般社団法人体力メンテナンス協会　指導士養成講師


小野崎あゆみ
です。

今年の初めくらいから、
私の所属する
一般社団法人体力メンテナンス協会で、
骨盤補正
という資格が始まりました。

日程が合わず、私は受講していないのですが、
チルチェで養成を受けた、豊橋のＭＡＹＡ先生がいち早く
受講し、合格！

先週、チルチェに来てくれて、
私と、卒業生3人に施術をしてくれました。








受けているのが私ね。


いつもはやる方の私。
セルフケアができているつもりでしたが、
私、昔から左の股関節が弱いのです。
何回か、アプローチしてもらったら、
股関節の痛みが消え、
動きやすくなりました。

股関節が動きやすいと、
骨盤が燃えるようにあつくなるのも実感。

キュッとしまった感じもありました。

私の施術とは全く違うアプローチ。

でも、とっても気持ちよかった！


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（チルチェメンバー様はメールで行きたい時間を書いてくれるだけでＯＫです！）
お時間は70分くらいかかります。
ご夫婦・親子などお二人で受講される場合は90分かかります。（料金は+1080円です）



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