2019年05月27日16:46
「先生見て！できた！」「すごいね！」で自己肯定感が上がる≫
浜松市 野菜果物たっぷりカフェ×体コンディショニングスタジオチルチェ
痛み不調改善＆産前産後ケアのコンディショニングトレーナー
小野崎あゆみ
です。
私のプロフィールはこちら
チルチェキッズ運動教室
今月は４月から引き続き
「くるりんぱ！」をテーマに行っています。
【動画あり】チルチェキッズ運動教室４月テーマは「くるりんぱ！」
月会費で通っている子の成長度はやはり高く、
ブリッジからの片足が上がるのは今までもやっていたのですが、
一人の子が、両足を上げだして
私もできる！できる！で
みんなやりだして
そのままくるりんぱ！とひっくり返りました。
動画がうまく撮れなかったのですが。。。
腕を左右対称に力が入れることができる、
腹筋が使える、
体幹が安定している（左右に転がらない）
ができると、
できるようになると思います。
月会費で来ている子は、どんどんできることが増え
「できた！」ってドヤ顔が増え
「先生みて！」 「できたね！すごいね！」で自己肯定感が上がります。
「アクロバティックなことができること」
を目標としていませんから、
すごいこと！ができなくてもいいんです。
１週間前の自分よりもちょっとだけできて、
正しく体を使うことができ、
気持ちよく動けて楽しくなればいいのです。
５月のくるりんぱ！は
今週木・金・土のみです。
チルチェキッズ運動教室
金曜小学生クラスは満席となりますので、新たな募集は行いません。
（今まで月会費や単発で通っていてくれていた子は受け入れ可能です。
新規は募集しません、ということです）
小学生クラスは木曜、土曜
園児クラスは木、金、土となります。
内容等、詳細はこちら
チルチェキッズ運動教室
（HPは現在編集ができなくて、日程等が過去のものになっていますが
４月からは土曜クラスが加わります）
【日程】
木曜 園児 16：00～16：50 小学生 17：00～17：50
金曜 園児 16：00～16：50 小学生 17：00～17：50
土曜 園児 14：00～14：50 小学生 15：00～17：50
内容等、詳細はこちら
チルチェキッズ運動教室
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
スタジオ＆カフェ チルチェ
浜松市北区初生町５９６－１
アビタシオンイースト1階
053－437-0270
メール info@c-circe.com
チルチェHP http://c-circe.com
チルチェブログ http://ameblo.jp/circe-caffe/
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
★グループレッスン
●産後トータルケア６回コース6/6（木）スタート
●バランスボールレッスン毎週金曜日
●脳と自律神経にアプローチ！キッズ運動教室木金 園児16時～ 小学生17時～
土曜 園児１４時～小学生１５～
●静岡トヨペット浜松宮竹店で子供向け、大人向けレッスン6/23（日）
●雄踏文化センター【親子あそびとママの体ケア講座】第一、三水
★マンツーマン（マッサージ整体トレーニング）
●パーソナルケア（マタニティパーソナルケア・産後パーソナルケア）
★資格取得スクール
●体力指導士・産後指導士養成講座2/19（火）スタート
チルチェママ＆キッズパークライン＠でコラムを書いています。
チルチェママ＆キッズパークブログはこちら
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「できた！」ってドヤ顔が増え
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「アクロバティックなことができること」
を目標としていませんから、
すごいこと！ができなくてもいいんです。
１週間前の自分よりもちょっとだけできて、
正しく体を使うことができ、
気持ちよく動けて楽しくなればいいのです。
５月のくるりんぱ！は
今週木・金・土のみです。
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（今まで月会費や単発で通っていてくれていた子は受け入れ可能です。
新規は募集しません、ということです）
小学生クラスは木曜、土曜
園児クラスは木、金、土となります。
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４月からは土曜クラスが加わります）
【日程】
木曜 園児 16：00～16：50 小学生 17：00～17：50
金曜 園児 16：00～16：50 小学生 17：00～17：50
土曜 園児 14：00～14：50 小学生 15：00～17：50
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土曜 園児１４時～小学生１５～
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