2021年03月24日15:28
４月スタート！未就園児 雄踏クラス≫
カテゴリー │出張レッスン（出張依頼承り中）│１～３歳向け
体コンディショニング チルチェ
痛み不調改善＆産前産後ケア トレーナー
小野崎あゆみ
です。
私のプロフィールはこちら
４月からスタートする
親子あそびとママの体ケア講座
＠雄踏文化センター
のご紹介です。
子ども向け
親子あそびとママの体ケア講座
＠雄踏文化センター
第１，３水曜日
10：00-10：50
ママの体ケア
4/7 姿勢の話
4/21 自律神経ケア
5/19 おなかケア
6/2 肩こりケアストレッチ
6/16 骨盤調整①
7/7 フットマッサージ
7/21 顔・デコルテケア
8/18 骨盤底筋群ケア
9/1 ウエストシェイプ①
9/15 美脚つくり①
10/6 二の腕シェイプ
10/20 腰痛改善自己整体
11/17 腰痛改善自己整体
12/1 肩の８の字体操
12/15 女性ホルモンのお話
2022年
1/5 股関節調整
1/19 眼精疲労回復マッサージ
2/2 骨盤調整②
2/16 ウェストシェイプ②
3/2 美脚つくり②
3/16 入学式に向けて姿勢/立ち方/座り方
資料付き
【受講費】
1回あたり800円 （3ヶ月ごとの支払い）
１回限りの講座ではなく通年講座（連続講座）です。
【持ち物】
ヨガマット又はバスタオル
動きやすい服装
水分補給できるもの
【お申込み】
雄踏文化センター窓口、電話、FAXで
必要事項（氏名・フリガナ・生年月日・保護者名・住所・電話番号・携帯）
ご記入の上、お申し込みください。
TEL：053-596-1100
FAX：053-596-1771
３月３１日締め切りです！
レッスンの子どもたちの様子はこちら
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
体コンディショニング チルチェ
メール info@c-circe.com
チルチェHP http://c-circe.com
チルチェブログ http://ameblo.jp/circe-caffe/
チルチェママ＆キッズパーク http://ameblo.jp/circemama
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
★ウェブレッスン 1か月動画配信
「ウェブキッズレッスン」
★オンライン受講
●産後ケアに特化したオンラインレッスン
●産後トータルケア６回コース
●バランスボールインストラクター養成講座
●体力指導士養成講座
●産後指導士養成講座 体力指導士養成講座後、産後指導士養成講座にすすみます
★リアル受講
●三方原バランスボールサークル 三方原会館金14：00-15：00 バランスボールレッスンについてはこちら
●骨盤アンチエイジングレッスン 北部協働センター第１、３月曜11：30～12：30
●歩けるようになった1歳半～3歳とママの親子運動教室 水10：00-10：50
●脳と自律神経にアプローチ！キッズ運動教室
木曜トヨペット宮竹 / 金曜三方原会館 園児16時～ 小学生17時～
土曜ダンススタジオタカバ 園児１４時～小学生１５～
チルチェママ＆キッズパークライン公式アカウントでコラムを書いています。
チルチェママ＆キッズパークブログはこちら
痛み不調改善＆産前産後ケア トレーナー
小野崎あゆみ
です。
私のプロフィールはこちら
４月からスタートする
親子あそびとママの体ケア講座
＠雄踏文化センター
のご紹介です。
子ども向け
親子あそびとママの体ケア講座
＠雄踏文化センター
第１，３水曜日
10：00-10：50
ママの体ケア
4/7 姿勢の話
4/21 自律神経ケア
5/19 おなかケア
6/2 肩こりケアストレッチ
6/16 骨盤調整①
7/7 フットマッサージ
7/21 顔・デコルテケア
8/18 骨盤底筋群ケア
9/1 ウエストシェイプ①
9/15 美脚つくり①
10/6 二の腕シェイプ
10/20 腰痛改善自己整体
11/17 腰痛改善自己整体
12/1 肩の８の字体操
12/15 女性ホルモンのお話
2022年
1/5 股関節調整
1/19 眼精疲労回復マッサージ
2/2 骨盤調整②
2/16 ウェストシェイプ②
3/2 美脚つくり②
3/16 入学式に向けて姿勢/立ち方/座り方
資料付き
【受講費】
1回あたり800円 （3ヶ月ごとの支払い）
１回限りの講座ではなく通年講座（連続講座）です。
【持ち物】
ヨガマット又はバスタオル
動きやすい服装
水分補給できるもの
【お申込み】
雄踏文化センター窓口、電話、FAXで
必要事項（氏名・フリガナ・生年月日・保護者名・住所・電話番号・携帯）
ご記入の上、お申し込みください。
TEL：053-596-1100
FAX：053-596-1771
３月３１日締め切りです！
レッスンの子どもたちの様子はこちら
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
体コンディショニング チルチェ
メール info@c-circe.com
チルチェHP http://c-circe.com
チルチェブログ http://ameblo.jp/circe-caffe/
チルチェママ＆キッズパーク http://ameblo.jp/circemama
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
★ウェブレッスン 1か月動画配信
「ウェブキッズレッスン」
★オンライン受講
●産後ケアに特化したオンラインレッスン
●産後トータルケア６回コース
●バランスボールインストラクター養成講座
●体力指導士養成講座
●産後指導士養成講座 体力指導士養成講座後、産後指導士養成講座にすすみます
★リアル受講
●三方原バランスボールサークル 三方原会館金14：00-15：00 バランスボールレッスンについてはこちら
●骨盤アンチエイジングレッスン 北部協働センター第１、３月曜11：30～12：30
●歩けるようになった1歳半～3歳とママの親子運動教室 水10：00-10：50
●脳と自律神経にアプローチ！キッズ運動教室
木曜トヨペット宮竹 / 金曜三方原会館 園児16時～ 小学生17時～
土曜ダンススタジオタカバ 園児１４時～小学生１５～
チルチェママ＆キッズパークライン公式アカウントでコラムを書いています。
チルチェママ＆キッズパークブログはこちら
