2022年01月26日15:12
雄踏で１，２歳の親子と発育発達体操≫
カテゴリー │出張レッスン（出張依頼承り中）│１～３歳向け
体コンディショニング チルチェ
痛み不調改善＆産前産後ケア トレーナー
小野崎あゆみ
です。
私のプロフィールはこちら
1月14日（金）
雄踏文化センターの「おかあさんといっしょに」の4回講座の
１回目の講師を担当させていただきました。
もう何年目でしょう。
年に３回、担当させていただいております。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今年度１回目のレポはこちら
2021年05月15日
赤ちゃんの発育発達をリアルに見ながらの１歳２歳の運動
２回目のレポはこちら
2021年10月12日
「おかあさんといっしょに」で未就園児さんと遊んできました
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
毎回１０数組の親子が来てくれるのですが
季節柄か？
コロナの影響か？
今回は５組の親子。
少ない時はひとりひとりお子様やお母さんと向き合うことができるので
それはそれでとても良い時間を過ごすことができます。
相変わらず、
写真は私の手が離れる時だけなので
いつもと変わり映えのない写真なのですが・・・
まだ、筋力はつけなくてもいい時なので
感覚として動きを引き出せればいい。
例えば、体が前に倒れこんできたら腕が出てくる、とか。
腕で体をしっかり支えられなくてもいいから
手を出す感覚。
その手がグーの子も時々いるのでパーが出るように促したり
後ろにひっくり返るような動きは怖さが出てしまうので
こわくないよ、っていう経験とか
未就園児はまだ軽いので大人が支えるのも苦ではありません。
そういううちに、前に回ったり、後ろに回ったり、飛行機ブーンと飛べるよう体を支えたり
重力に逆らった動きの感覚をつかめる運動ができるといいですね。
ボールも大好き！
楽しいことを想像して
期待して
待つ
ということもとっても大切！！！
生きる力へつながります！
また来年度も楽しみにしています！！！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
出張レッスン（オンライン対応）承っております。
協働センター様
地域活性女性団体様
育児サークル様
発育支援センター様
男女協働推進事業部様
知的障害者支援施設様
等
ご依頼いただき出張レッスンや講座などをしています。
パワポを使った講演もあります。
２か月くらい前にご依頼いただけると
スケジュール調整することができます。
お問い合わせはお気軽に！
info@c-circe.com
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
チルチェの未就園児とママの親子運動教室は
三方原で開催しています。
歩けるようになった1歳半～３歳の子とママのための
親子運動教室
【日時】
月２回の金曜10：00～10：50
単発OK 途中からの参加可能
1月・・・28日
2月・・・4日、25日
3月・・・11日、25日
【会場】
三方原会館
浜松市北区三方原町496-1
【持ち物】
動きやすい恰好（運動は裸足で行いますのでタイツは不可）
水分・手拭きタオル
室内履きは不要
【新型コロナウィルス感染拡大対策】
●ヨガマット、バランスボールなどの備品を消毒しています。
●風邪の症状がある場合はお休みしてください。
花粉症などアレルギー等で咳やくしゃみが出る場合
は別です。
●会場の入室・退室の際、手指消毒をお願いします。
手荒れをしていたりアレルギーがある方は手の洗浄をお願いします。
その際の手拭きはご持参ください。
●子どもの運動中のマスク着用は義務付けしていません。
付き添いの大人や兄弟はマスク着用をお願いします。
【受講費・詳細】
親子運動教室の詳細はこちらのHPでご確認ください。
お申込みはこちら
歩けるようになった1歳半～3歳とママの
親子運動教室詳細はこちら
（HPが変更できません。
場所が変わっています。
三方原会館で行います）
今までのレポは
このブログの1～３歳向けカテゴリーにまとまっています。
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体コンディショニング チルチェ
メール info@c-circe.com
チルチェHP http://c-circe.com
チルチェブログ http://ameblo.jp/circe-caffe/
チルチェママ＆キッズパーク http://ameblo.jp/circemama
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
★オンライン受講
●産後トータルケア６回コース
●バランスボールインストラクター養成講座
●体力指導士養成講座
●産後指導士養成講座 体力指導士養成講座後、産後指導士養成講座にすすみます
★リアル受講
●産後トータルケア６回コース＠三方原 2022年2月3日スタート
●三方原バランスボールサークル 三方原会館金14：00-15：00 バランスボールレッスンについてはこちら
●可美バランスボール＆表情筋レッスン 第２木曜20-21時 可美公園総合センター
●引佐バランスボール 第１，３月曜19-20時 引佐多目的研修センター
●骨盤アンチエイジングレッスン 北部協働センター第１、３月曜10：30～11：30
●未就園児とママの親子運動教室 金10：00-10：50
●親子あそびとママの体ケア講座 雄踏文化センター 第１，３水10：00-10：50
●脳と自律神経にアプローチ！キッズ運動教室
木・金 三方原会館 園児16時～ 小学生17時～
土 ダンススタジオタカバ 園児１４時～小学生１５～
痛み不調改善＆産前産後ケア トレーナー
小野崎あゆみ
です。
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1月14日（金）
雄踏文化センターの「おかあさんといっしょに」の4回講座の
１回目の講師を担当させていただきました。
もう何年目でしょう。
年に３回、担当させていただいております。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今年度１回目のレポはこちら
2021年05月15日
赤ちゃんの発育発達をリアルに見ながらの１歳２歳の運動
２回目のレポはこちら
2021年10月12日
「おかあさんといっしょに」で未就園児さんと遊んできました
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
毎回１０数組の親子が来てくれるのですが
季節柄か？
コロナの影響か？
今回は５組の親子。
少ない時はひとりひとりお子様やお母さんと向き合うことができるので
それはそれでとても良い時間を過ごすことができます。
相変わらず、
写真は私の手が離れる時だけなので
いつもと変わり映えのない写真なのですが・・・
まだ、筋力はつけなくてもいい時なので
感覚として動きを引き出せればいい。
例えば、体が前に倒れこんできたら腕が出てくる、とか。
腕で体をしっかり支えられなくてもいいから
手を出す感覚。
その手がグーの子も時々いるのでパーが出るように促したり
後ろにひっくり返るような動きは怖さが出てしまうので
こわくないよ、っていう経験とか
未就園児はまだ軽いので大人が支えるのも苦ではありません。
そういううちに、前に回ったり、後ろに回ったり、飛行機ブーンと飛べるよう体を支えたり
重力に逆らった動きの感覚をつかめる運動ができるといいですね。
ボールも大好き！
楽しいことを想像して
期待して
待つ
ということもとっても大切！！！
生きる力へつながります！
また来年度も楽しみにしています！！！
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出張レッスン（オンライン対応）承っております。
協働センター様
地域活性女性団体様
育児サークル様
発育支援センター様
男女協働推進事業部様
知的障害者支援施設様
等
ご依頼いただき出張レッスンや講座などをしています。
パワポを使った講演もあります。
２か月くらい前にご依頼いただけると
スケジュール調整することができます。
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チルチェの未就園児とママの親子運動教室は
三方原で開催しています。
歩けるようになった1歳半～３歳の子とママのための
親子運動教室
【日時】
月２回の金曜10：00～10：50
単発OK 途中からの参加可能
1月・・・28日
2月・・・4日、25日
3月・・・11日、25日
【会場】
三方原会館
浜松市北区三方原町496-1
【持ち物】
動きやすい恰好（運動は裸足で行いますのでタイツは不可）
水分・手拭きタオル
室内履きは不要
【新型コロナウィルス感染拡大対策】
●ヨガマット、バランスボールなどの備品を消毒しています。
●風邪の症状がある場合はお休みしてください。
花粉症などアレルギー等で咳やくしゃみが出る場合
は別です。
●会場の入室・退室の際、手指消毒をお願いします。
手荒れをしていたりアレルギーがある方は手の洗浄をお願いします。
その際の手拭きはご持参ください。
●子どもの運動中のマスク着用は義務付けしていません。
付き添いの大人や兄弟はマスク着用をお願いします。
【受講費・詳細】
親子運動教室の詳細はこちらのHPでご確認ください。
お申込みはこちら
歩けるようになった1歳半～3歳とママの
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（HPが変更できません。
場所が変わっています。
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チルチェブログ http://ameblo.jp/circe-caffe/
チルチェママ＆キッズパーク http://ameblo.jp/circemama
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★オンライン受講
●産後トータルケア６回コース
●バランスボールインストラクター養成講座
●体力指導士養成講座
●産後指導士養成講座 体力指導士養成講座後、産後指導士養成講座にすすみます
★リアル受講
●産後トータルケア６回コース＠三方原 2022年2月3日スタート
●三方原バランスボールサークル 三方原会館金14：00-15：00 バランスボールレッスンについてはこちら
●可美バランスボール＆表情筋レッスン 第２木曜20-21時 可美公園総合センター
●引佐バランスボール 第１，３月曜19-20時 引佐多目的研修センター
●骨盤アンチエイジングレッスン 北部協働センター第１、３月曜10：30～11：30
●未就園児とママの親子運動教室 金10：00-10：50
●親子あそびとママの体ケア講座 雄踏文化センター 第１，３水10：00-10：50
●脳と自律神経にアプローチ！キッズ運動教室
木・金 三方原会館 園児16時～ 小学生17時～
土 ダンススタジオタカバ 園児１４時～小学生１５～
