出産したら産後ケアを　ママとキッズの脳育運動コーチの日常

７月１回目の日程が決まりました。

7月6日（月曜日）
北浜南部公民館
http://www.city.hamamatsu.shizuoka.jp/maps/hk-kitahamananbu.htm

1階和室
１０時３０分～１１時３０分

持ち物
　バスタオルかヨガマット（自由）
　飲み物
　お子様のおもちゃ・飲み物

参加費　３００円


そんな、汗をかくほどの体操ではないと思いますが、
ジーンズでは体を動かしづらいと思いますので
動きやすい格好が望ましいです。



参加申し込みはオーナーメールか
m_ayu03@yahoo.co.jp　までメールしてください。
その際に、件名を「サークル参加希望」とし
・ママのお名前
・お子様の月齢
・運動経験 をお書きください。




15名で締め切らせていただきます。
期限は7月4日です。
ただし、15名に満たない場合は前日の申し込みも可とします。



皆様のご参加お待ちしています♪