出産したら産後ケアを　ママとキッズの脳育運動コーチの日常

浜松市　野菜ソムリエのベジカフェ×体コンディショニングスタジオ
チルチェ

痛み不調改善・産前産後ケア・パフォーマンスアップのコンディショニングトレーナー

健康運動指導士
一般社団法人体力メンテナンス協会　指導士養成講師　骨盤補正師　東海支部長
日本コアコンディショニング協会　
ひめトレインストラクター・アドバンストトレーナー

小野崎あゆみ
です。


毎月第三土曜日に開催している
子供の食育と体づくり講座
「はたけのオヤツづくり＆からだあそび」

1月のテーマはイチゴです！！！






個人的な理由で大変申し訳ありませんが、
私、イチゴめっちゃ好きなんですぅ～～～～

小さい頃、「好きな食べ物は？」と聞かれて
「イチゴのショートケーキ！」と答えていたくらい
イチゴ大好きなんですぅ～～～


そのイチゴが来た！！！
チルチェの食育講座に来た！！！

2016年12月にも開催していて
その時も大盛況でした。
　子どもの食育＆体つくりで、強く生きる力をつける

みんなイチゴ好きね！！！


はたけのオヤツづくりとからだあそび

【日時】１月２０日（土）14:00〜15:30

【料金】1,000円（税込）
　　　　運動教室の子 500円

【対象】３〜１２歳の園児・小学生

【持ち物】エプロン・三角巾（←忘れちゃっても平気！）
　　　　　　筆記用具・動きやすい服装

教室の詳細や今までのレポ記事はこちらのHPにまとまっています
http://c-circe.com/oyatuasobi.html



イチゴのお勉強して、
イチゴのおやつ作りして
スタジオでめいいっぱい体を動かしてお腹凹ませて
みんなでイチゴのおやつを頂きます！


お申込みはこちら




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　　スタジオ＆カフェ　チルチェ
　　浜松市北区初生町５９６－１
　　アビタシオンイースト1階
　　053－437-0270
メール　　　　　　info@c-circe.com
チルチェHP　　　http://c-circe.com
チルチェブログ　http://ameblo.jp/circe-caffe/

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★グループレッスン
●バランスボールレッスン毎週金曜日
●産後ケアサロン1/29（月）
●脳と自律神経にアプローチ！キッズ運動教室木金　園児16時～　小学生17時～
●はたけのオヤツづくり＆からだあそび1/20（土）14～15：30
●磐田「産後ケアレッスン」1/24（水）11：15～12：30

★マンツーマン
●パーソナルケア（マタニティパーソナルケア・産後パーソナルケア）
●骨盤ぽかぽかケア