スタジオチルチェ ご提供メニュー 不調・痛みを改善してラクに動ける体に

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浜松市 野菜ソムリエのベジカフェ×身体コンディショニングスタジオ
チルチェ

不調改善・産前産後ケア・パフォーマンスアップのコンディショニングトレーナー

小野崎あゆみ

です。


スタジオチルチェ ご提供メニュー 不調・痛みを改善してラクに動ける体に

スタジオチルチェ ご提供メニュー 不調・痛みを改善してラクに動ける体に

スタジオチルチェでご提供している
●グループレッスン
●パーソナル
●スクール

をわかりやすくまとめますね。


チルチェは、
カフェ・食育・レッスン・講座などを通して
食と体の使い方のご提案
をしています。

その中の、
スタジオで開催している
グループレッスンや
パーソナル・スクールです。




【グループレッスン】

■妊婦さん向け
・出産力・産後の回復力を高めるマタニティレッスン

■ママ向け
もっと気楽に♪ 誰でも産後ケアを♪
産後の心と体をゆったり整える
産後ケアサロン
ランチ交流会付き!


産後の心と体を整える
産後トータルケア6回コース



■一般女性向け

思春期~周産期~更年期
女性ホルモンの分泌の変化に振り回されない体になる
「女性ホルモン活性レッスン」


日常の動きがボディメイクレッスンになる
体がどんどん引き締まる立ち方・歩き方レッスン



■一般男女向け
・バランスボールダンスで楽しく体力アップ
・肩こり頭痛撃退レッスン
・腰痛改善自己整体







【パーソナル】

■20分で骨盤が整う!
骨盤補正

パーソナルケア
マッサージ×整体×トレーニング

■パーソナルケア ペア
親子・夫婦で、プライベート受講できます









【スクール】

ママに寄り添う専門家のための産後学講座
修了証発行 協会入会義務なし 
 
 ⇒現在募集中
7/2 7/9 7/16 (土)13~16時

バランスボールインストラクター養成講座
修了証発行 協会本部にて試験あり 協会入会義務あり
 ⇒次期開催11月頃

体力指導士養成講座
修了証発行 協会本部にて試験あり 協会入会義務あり
 ⇒現在開講中 次期開催来年

産後指導士養成講座
体力指導士認定後、受講可能
修了証発行 協会本部にて試験あり 協会入会義務あり
 ⇒体力指導士養成が終わり次第、産後指導士養成に入ります




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①予約システムより スタジオチルチェ予約システム
②お電話
(平日9~16時) 053-437-0270
レッスン中・外出時はカフェスタッフが電話に出ます。
お問い合わせの場合は折り返しお電話いたします。
その後、スタッフが予約システムへ入力⇒ご予約者へメールが届きます

③メール info@c-circe.com
(土日祝を除く48時間以内にお返事いたします)

スタジオ&カフェ チルチェ
浜松市北区初生町596-1
053-437-0270
http://c-circe.com

 

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★産後トータルケア6回コース7/21スタート
出産は人生のチャンス!産後ケアで体と心を整え自分軸で楽に賢く生きるスキルを得る
①7/21 ②7/28 ③8/4 ④8/18 ⑤8/25 ⑥9/1
木曜 10時~12時
「ママ」がキャリアになる!産後ケアを伝えるお仕事 産後指導士養成講座6月開講
ママに寄り添う専門家のための産後学講座  ①7/2 ②7/9 ③7/16(土) 13~16時


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