出産したら産後ケアを　ママとキッズの脳育運動コーチの日常

チルチェ

痛み不調改善・産前産後ケア・パフォーマンスアップのコンディショニングトレーナー

健康運動指導士
一般社団法人体力メンテナンス協会　指導士養成講師　骨盤補正師　東海支部長
日本コアコンディショニング協会　
ひめトレインストラクター・アドバンストトレーナー

小野崎あゆみ
です。

浜松市南区の飯田にあります
フットサルコートダニーさんで打ち合わせをしてきました。




来年度の4月から新しい企画が始まります。

チルチェのトレーナーとして
その企画の一部をお手伝いすることになりました。

ダニーは、フットサルだけではなく
地域の皆様のコミュニティ―エリアになりますよ！
もっとスポーツが身近に感じていただけるよう
そして
健康と美しさと楽しさは一緒に叶えることができるよ
ということをお伝えしていければ、と思います。

何かを犠牲にして
ストイックに
辛さを乗り越えての
健康法や美容法は必要ありません。

楽しく動きながら
結果的に健康に、美しくなれるよう
サポートしていけたら、と思っています♪


ダニーさんに行くと必ず頂く
サカママのフリーペーパー



サッカーママでもありますので
ダニーさんとのお仕事は
とっても楽しみです♪


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　　スタジオ＆カフェ　チルチェ
　　浜松市北区初生町５９６－１
　　アビタシオンイースト1階
　　053－437-0270
メール　　　　　　info@c-circe.com
チルチェHP　　　http://c-circe.com
チルチェブログ　http://ameblo.jp/circe-caffe/

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★グループレッスン
●バランスボールレッスン毎週金曜日
●産後ケアサロン1/29（月）
●脳と自律神経にアプローチ！キッズ運動教室木金　園児16時～　小学生17時～
●はたけのオヤツづくり＆からだあそび1/20（土）14～15：30
●磐田「産後ケアレッスン」1/24（水）11：15～12：30


★マンツーマン
●パーソナルケア（マタニティパーソナルケア・産後パーソナルケア）
●骨盤ぽかぽかケア