2022年09月16日13:14
親子運動教室～褒めてもらえることで成長する≫
カテゴリー │１～３歳向け
体コンディショニング チルチェ
痛み不調改善＆産前産後ケア トレーナー
小野崎あゆみ
です。
私のプロフィールはこちら
9月9日（金）
未就園児と親子運動教室を開催しました。
８月レポは
１回しか書いていませんでした。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
親子運動教室～お子様はいつお座りするようになりましたか？
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ママの体ケアは
バストケアです。
授乳が終わっても
ハリのあるバストを目指します。
二の腕や脇のお肉の引き締めなどにもつながる体操です。
しこりの早期発見にも繋がりますね。
お風呂の時に簡単にできる体操なので
私も今でも続けています。
今回も、
一緒に遊んでいるため
写真がありません・・・。
これだけ。
月に２回の教室ですが
子ども達の成長がハンパないです。
2歳、3歳の子ども達なのに
よく覚えています。
教室に入ってくるなり、
私の前に来て披露してくれる子も！！！
「しぇんしぇ～
おはよ～～～」
といって
ゴロゴロゴロ・・・
【えんぴつ】と呼んでいるものをやってくれます♪
可愛すぎます。
きっと、
これをやると褒めてもらえる
喜んでもらえる
というのがあるから
やってくれるんだと思います。
褒めることは
その子の成長をグングンと加速させます。
赤ちゃんの頃は
寝返りしただけ
げっぷしただけでも
褒めてもらえました。
だんだんと外の世界が広がっていくと
周りと比べてしまうことが多くなり
その子に成長があっても
他の子は早くにできていた
他の子はもっと上手にできていた
と、褒める機会が減ってきてしまいます。
その子だけを見て
成長できていたら褒める
単純なことなんですが
親になると見えなくなってしまうことも。
だからこそ、
外部からの目（教室など）が必要ですね。
私の癒し時間でもある
親子運動教室。
9月は30日（金）に開催します。
歩けるようになった1歳半～３歳の子とママのための
親子運動教室
【日時】
月２回の金曜10：00～10：50
単発OK 途中からの参加可能
９月は祝日がありますので
次回は9月30日（金）です。
【会場】
三方原会館
浜松市北区三方原町496-1
【持ち物】
動きやすい恰好（運動は裸足で行いますのでタイツは不可）
水分・手拭きタオル
室内履きは不要
【参加費】
初回は体験料 600円
２回目以降、１回1100円
１か月に2回参加で2000円/月
当日現金支払いまたは後日請求書によるクレジットカード支払い
【新型コロナウィルス感染拡大対策】
●ヨガマット、バランスボールなどの備品を消毒しています。
●風邪の症状がある場合はお休みしてください。
花粉症などアレルギー等で咳やくしゃみが出る場合
は別です。
●会場の入室・退室の際、手指消毒をお願いします。
手荒れをしていたりアレルギーがある方は手の洗浄をお願いします。
その際の手拭きはご持参ください。
●子どもの運動中のマスク着用は義務付けしていません。
付き添いの大人や兄弟はマスク着用をお願いします。
【受講費・詳細】
親子運動教室の詳細はこちらのHPでご確認ください。
お申込みはこちら
歩けるようになった1歳半～3歳とママの
親子運動教室詳細はこちら
（HPが変更できません。
場所が変わっています。
三方原会館で行います）
今までのレポは
このブログの1～３歳向けカテゴリーにまとまっています。
そして！！！
遠くて通えない子！
感染症がこわくて外出を控えたい子！
ママじゃないから（パパやおじいちゃん、おばあちゃん）ちょっと・・・と遠慮している方！
自宅で教室が受けれるプログラムを構築中です。
運動、発育発達のことはもちろん
産後ケア理論や
脳科学、成長戦略などの
メンタル面もプログラムに入れています。
こちら、ビジネスパートナーと一緒に作っているのですが
プログラム内容をみて、
【脳育運動コーチ】というお名前を頂きました！
だんだんと形になってきていますよ。
もうすぐモニターさんを募集できると思います。
プログラム作り
頑張りますのでお楽しみに！
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
体コンディショニング チルチェ
メール info@c-circe.com
チルチェHP http://c-circe.com
チルチェブログ http://ameblo.jp/circe-caffe/
チルチェママ＆キッズパーク http://ameblo.jp/circemama
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
★オンライン受講
●産後トータルケア６回コース
●バランスボールインストラクター養成講座
●体力指導士養成講座
●産後指導士養成講座 体力指導士養成講座後、産後指導士養成講座にすすみます
★リアル受講
●産後トータルケア６回コース＠三方原
●三方原バランスボールサークル 三方原会館金14：00-15：00 バランスボールレッスンについてはこちら
●骨盤アンチエイジングレッスン 北部協働センター第１、３月曜10：30～11：30
●未就園児とママの親子運動教室 金10：00-10：50
●脳と自律神経にアプローチ！キッズ運動教室
木・金 三方原会館 園児16時～ 小学生17時～
土 ダンススタジオタカバ 園児１４時～小学生１５～
痛み不調改善＆産前産後ケア トレーナー
小野崎あゆみ
です。
私のプロフィールはこちら
9月9日（金）
未就園児と親子運動教室を開催しました。
８月レポは
１回しか書いていませんでした。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
親子運動教室～お子様はいつお座りするようになりましたか？
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ママの体ケアは
バストケアです。
授乳が終わっても
ハリのあるバストを目指します。
二の腕や脇のお肉の引き締めなどにもつながる体操です。
しこりの早期発見にも繋がりますね。
お風呂の時に簡単にできる体操なので
私も今でも続けています。
今回も、
一緒に遊んでいるため
写真がありません・・・。
これだけ。
月に２回の教室ですが
子ども達の成長がハンパないです。
2歳、3歳の子ども達なのに
よく覚えています。
教室に入ってくるなり、
私の前に来て披露してくれる子も！！！
「しぇんしぇ～
おはよ～～～」
といって
ゴロゴロゴロ・・・
【えんぴつ】と呼んでいるものをやってくれます♪
可愛すぎます。
きっと、
これをやると褒めてもらえる
喜んでもらえる
というのがあるから
やってくれるんだと思います。
褒めることは
その子の成長をグングンと加速させます。
赤ちゃんの頃は
寝返りしただけ
げっぷしただけでも
褒めてもらえました。
だんだんと外の世界が広がっていくと
周りと比べてしまうことが多くなり
その子に成長があっても
他の子は早くにできていた
他の子はもっと上手にできていた
と、褒める機会が減ってきてしまいます。
その子だけを見て
成長できていたら褒める
単純なことなんですが
親になると見えなくなってしまうことも。
だからこそ、
外部からの目（教室など）が必要ですね。
私の癒し時間でもある
親子運動教室。
9月は30日（金）に開催します。
歩けるようになった1歳半～３歳の子とママのための
親子運動教室
【日時】
月２回の金曜10：00～10：50
単発OK 途中からの参加可能
９月は祝日がありますので
次回は9月30日（金）です。
【会場】
三方原会館
浜松市北区三方原町496-1
【持ち物】
動きやすい恰好（運動は裸足で行いますのでタイツは不可）
水分・手拭きタオル
室内履きは不要
【参加費】
初回は体験料 600円
２回目以降、１回1100円
１か月に2回参加で2000円/月
当日現金支払いまたは後日請求書によるクレジットカード支払い
【新型コロナウィルス感染拡大対策】
●ヨガマット、バランスボールなどの備品を消毒しています。
●風邪の症状がある場合はお休みしてください。
花粉症などアレルギー等で咳やくしゃみが出る場合
は別です。
●会場の入室・退室の際、手指消毒をお願いします。
手荒れをしていたりアレルギーがある方は手の洗浄をお願いします。
その際の手拭きはご持参ください。
●子どもの運動中のマスク着用は義務付けしていません。
付き添いの大人や兄弟はマスク着用をお願いします。
【受講費・詳細】
親子運動教室の詳細はこちらのHPでご確認ください。
お申込みはこちら
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親子運動教室詳細はこちら
（HPが変更できません。
場所が変わっています。
三方原会館で行います）
今までのレポは
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そして！！！
遠くて通えない子！
感染症がこわくて外出を控えたい子！
ママじゃないから（パパやおじいちゃん、おばあちゃん）ちょっと・・・と遠慮している方！
自宅で教室が受けれるプログラムを構築中です。
運動、発育発達のことはもちろん
産後ケア理論や
脳科学、成長戦略などの
メンタル面もプログラムに入れています。
こちら、ビジネスパートナーと一緒に作っているのですが
プログラム内容をみて、
【脳育運動コーチ】というお名前を頂きました！
だんだんと形になってきていますよ。
もうすぐモニターさんを募集できると思います。
プログラム作り
頑張りますのでお楽しみに！
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体コンディショニング チルチェ
メール info@c-circe.com
チルチェHP http://c-circe.com
チルチェブログ http://ameblo.jp/circe-caffe/
チルチェママ＆キッズパーク http://ameblo.jp/circemama
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★オンライン受講
●産後トータルケア６回コース
●バランスボールインストラクター養成講座
●体力指導士養成講座
●産後指導士養成講座 体力指導士養成講座後、産後指導士養成講座にすすみます
★リアル受講
●産後トータルケア６回コース＠三方原
●三方原バランスボールサークル 三方原会館金14：00-15：00 バランスボールレッスンについてはこちら
●骨盤アンチエイジングレッスン 北部協働センター第１、３月曜10：30～11：30
●未就園児とママの親子運動教室 金10：00-10：50
●脳と自律神経にアプローチ！キッズ運動教室
木・金 三方原会館 園児16時～ 小学生17時～
土 ダンススタジオタカバ 園児１４時～小学生１５～
