中学男子育脳弁当

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浜松市 野菜ソムリエのベジカフェ×体コンディショニングスタジオ
チルチェ

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痛み不調改善・産前産後ケア・パフォーマンスアップのコンディショニングトレーナー

小野崎あゆみ
です。


本日の中学男子育脳弁当


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中学男子育脳弁当

■ふりかけご飯
■大根の梅和え
■サモサ(カレー味)
■コーンコロッケ
■エビフライ(下にキャベツ)


エビの衣をつけたものを、2本ずつ冷凍しているので、
揚げる時はまっすぐのエビフライが出来上がります。
丸まらなくていいのですが、若干お弁当に入れづらい・・・
しっぽは息子が大好きなので、しっかり揚げていて
取る事はできないのでポキッと曲がる形になってしまいました。。。

あとは、市販品のコーンコロッケ。
娘がおばあちゃんと買い物に行ったときに、兄のために「お弁当に入れて」と買ってきたものです。
娘よ。ありがとね。

ソースは、別容器ではなく、直接かけちゃっていい、ということなので
写真を撮った後、ソースをかけました。


大根の梅和えは、
切った大根を塩もみして、水分しぼって、梅干し(おばあちゃん手作り)と合えただけです。
簡単!



昨日から
「明日行けば3連休!!!」

朝も玄関で
「明日から3連休!!!」
と言いながら、学校に行きました。

今まで、少年団の練習や試合で、土日祝は全くなかったハードな生活をしていましたが
それ以上に、中学は疲れるようです。

授業がね。
知識を入れるだけの授業ではなく
討論が多いからね。
気が抜けないし、頭使うんだよね。

頑張れ!






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メール      info@c-circe.com
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