2014年02月19日23:49
赤ちゃんとママのふれあいサロン2月レポ≫
カテゴリー │赤ちゃんとママのふれあいサロン
こんにちは。
17日（月）に、チルチェにて
「赤ちゃんとママのふれあいサロン」を開催しました。
11月から開催していますが、月一回の、定期講座になりつつあります。
満員御礼でしたが、体調不良によりキャンセルが3組。
早くよくなりますように！！！
今回も、
ベビーマッサージ
ベビーエクササイズ
発育発達のお話し
ママのための身体ケアエクササイズ
ファーストサイン
と盛りだくさんな内容。
初めましてさんもいらっしゃいましたし、
毎月来ていただく方もいらっしゃいますので、
各レッスンの内容は変化しています。
まずは、ちか先生のベビーマッサージ。
今日は、先生の上のお兄ちゃんも一緒に来てくれました。
キッズコーナーで上手に遊んでましたよ！
スタジオに来ても、大人しく、
私がお兄ちゃんに「ママ、先生やってるね」って言ったら
じーっと、ママが頑張っている姿を見ていました（＾－＾）
続いて、私が担当のベビーエクササイズ。
もうマッサージで赤ちゃんは運動したのと同じくらいの体力を使っていますので、
簡単に、行いました。
ベビーマッサージは、やってもらう運動だけど、
ベビーエクササイズは、自発運動を促します！
そして、授乳・水分補給の休憩タイム。
に、ママ向けに発育発達のお話しです。
今回は、スキャモンの発達発育曲線を簡単に説明しました。
結構有名なこのグラフ。
そして、それを踏まえて、コーディネーショントレーニングについても
簡単にお話ししました。
日本語にすると「調整力」ですね。
身体の動きをコントロールする、情報系・神経系のトレーニングです。
0歳の赤ちゃんからでも、急激に伸びる力です。
その後は、ママのための身体ケアエクササイズ。
今回は、立位バージョンを多めにしました。
日常生活の中で、立っていることは意外と多いです。
子どもが泣いて抱っこして、
座ると怒る、みたいな経験ありませんか？
寝たかな、と思って椅子に座ろうとすると起きちゃったり・・・。
立位エクササイズは、抱っこしていてもできるものを取り入れていきました。
プリエスクワットは、腰痛予防にもいい動きだし、赤ちゃんあやすにも、
脚引き締めにもいいエクササイズになりますよ！
あとは、骨盤底筋群のトレーニング。
どんな姿勢でもできます。
座っていても寝ていても立っていても・・・
今がチャンスですから。
やるかやらないか、で50代60代が変わってきますよ！
ここの部分は特に、顕著にでます！
そして、ちか先生のファーストサイン。
始めに絵本を読んでくれました。
赤ちゃん達、真剣に見つめていましたよ！
そして、サイン。
時間も短いので、ほんの少しだけですが、復習と新しいサインの紹介です。
暖かくなったら、赤ちゃんと動物園行きたいね！！！
あっという間の2時間弱。
今回は、マタニティレッスンの時に一緒に受けてた方の再会もありました！
実は、今回来ていただいた方の半分以上は、マタニティレッスンからチルチェに通ってくれている方達です
こうしてまた、産後に赤ちゃん連れて再会できるの、とってもいいですよね！！！
今回も、赤ちゃん達の写真を撮ってみました！
（ブログではぼかしています）
が、今回は、赤ちゃんアップではなく、ママとの写真を撮りたくて、
アングルを気にしていたら、シャッターチャンスを逃して
うまく撮れませんでした。
それでも良ければ、メールで送りますね（＾－＾）
次回は、３月10日（月）10時～12時
もう、リピーターの方のご予約頂いていますので、
新規の方はお早目にご予約くださいね！
そして、西区入野方面の0歳児のママ達！！！
来週は、入野協働センターに行きます。
2月24日（月）10時15分～11時45分
場所 入野協働センター 2階和室
浜松市西区入野町9858番地
参加費 1000円
対象 ２ヶ月～1歳くらいまでの赤ちゃんとママ
上の子を連れてきても構いません
（託児はありませんのでご了承ください）
持ち物 ベビーマッサージ用バスタオル
マッサージオイル（レンタル1回200円）
赤ちゃんの水分補給できるもの（母乳OK）
服装 ママのエクササイズがありますので
ジーンズ・スカート以外の動きやすい格好
入野での赤ちゃんとママのふれあいサロンは、
お部屋をお借りしている関係上、2時間まるっと取れず、
ファーストサインは含まれませんが、
その分お安く受講できますよ！
お申込みは、メールフォームから。
他のレッスン予約もできます。
ＰＣの方⇒お問い合わせ・ご予約フォーム
携帯の方⇒お問い合わせ・ご予約フォーム
うまくいかない方は、メールでも。
ayumi.circe@gmail.com
または、ベビマのちか先生のメールアドレス
chika-a@happy.tnc.ne.jp
西区のママ達！
お会いできるのを楽しみにしています。
AYUMIの2月のレッスンをまとめました
チルチェのレッスン予定
スタジオ2月のグループレッスン情報はこちら
「子どものやる気を引き出す魔法の質問」
2月22日（土）10時～12時
500円
赤ちゃんとママのふれあいサロン＠チルチェ
3月10日（月）10時～12時
ベビーマッサージ
ベビーエクササイズ
ママの身体ケア・引き締めエクササイズ
ファーストサイン
赤ちゃんとママのふれあいサロン＠入野協働センター
２月24日（月）
ベビーマッサージ
ベビーエクササイズ
ママの身体ケア・引き締めエクササイズ
AYUMIのレッスン・講座ご予約はこちらから
ＰＣの方⇒お問い合わせ・ご予約フォーム
携帯の方⇒お問い合わせ・ご予約フォーム
スタジオ＆カフェ チルチェ
浜松市北区初生町５９６－１
アビタシオンイースト1階
053－437-0270
circe@info.c-circe.net
http://c-circe.net
17日（月）に、チルチェにて
「赤ちゃんとママのふれあいサロン」を開催しました。
11月から開催していますが、月一回の、定期講座になりつつあります。
満員御礼でしたが、体調不良によりキャンセルが3組。
早くよくなりますように！！！
今回も、
ベビーマッサージ
ベビーエクササイズ
発育発達のお話し
ママのための身体ケアエクササイズ
ファーストサイン
と盛りだくさんな内容。
初めましてさんもいらっしゃいましたし、
毎月来ていただく方もいらっしゃいますので、
各レッスンの内容は変化しています。
まずは、ちか先生のベビーマッサージ。
今日は、先生の上のお兄ちゃんも一緒に来てくれました。
キッズコーナーで上手に遊んでましたよ！
スタジオに来ても、大人しく、
私がお兄ちゃんに「ママ、先生やってるね」って言ったら
じーっと、ママが頑張っている姿を見ていました（＾－＾）
続いて、私が担当のベビーエクササイズ。
もうマッサージで赤ちゃんは運動したのと同じくらいの体力を使っていますので、
簡単に、行いました。
ベビーマッサージは、やってもらう運動だけど、
ベビーエクササイズは、自発運動を促します！
そして、授乳・水分補給の休憩タイム。
に、ママ向けに発育発達のお話しです。
今回は、スキャモンの発達発育曲線を簡単に説明しました。
結構有名なこのグラフ。
そして、それを踏まえて、コーディネーショントレーニングについても
簡単にお話ししました。
日本語にすると「調整力」ですね。
身体の動きをコントロールする、情報系・神経系のトレーニングです。
0歳の赤ちゃんからでも、急激に伸びる力です。
その後は、ママのための身体ケアエクササイズ。
今回は、立位バージョンを多めにしました。
日常生活の中で、立っていることは意外と多いです。
子どもが泣いて抱っこして、
座ると怒る、みたいな経験ありませんか？
寝たかな、と思って椅子に座ろうとすると起きちゃったり・・・。
立位エクササイズは、抱っこしていてもできるものを取り入れていきました。
プリエスクワットは、腰痛予防にもいい動きだし、赤ちゃんあやすにも、
脚引き締めにもいいエクササイズになりますよ！
あとは、骨盤底筋群のトレーニング。
どんな姿勢でもできます。
座っていても寝ていても立っていても・・・
今がチャンスですから。
やるかやらないか、で50代60代が変わってきますよ！
ここの部分は特に、顕著にでます！
そして、ちか先生のファーストサイン。
始めに絵本を読んでくれました。
赤ちゃん達、真剣に見つめていましたよ！
そして、サイン。
時間も短いので、ほんの少しだけですが、復習と新しいサインの紹介です。
暖かくなったら、赤ちゃんと動物園行きたいね！！！
あっという間の2時間弱。
今回は、マタニティレッスンの時に一緒に受けてた方の再会もありました！
実は、今回来ていただいた方の半分以上は、マタニティレッスンからチルチェに通ってくれている方達です
こうしてまた、産後に赤ちゃん連れて再会できるの、とってもいいですよね！！！
今回も、赤ちゃん達の写真を撮ってみました！
（ブログではぼかしています）
が、今回は、赤ちゃんアップではなく、ママとの写真を撮りたくて、
アングルを気にしていたら、シャッターチャンスを逃して
うまく撮れませんでした。
それでも良ければ、メールで送りますね（＾－＾）
次回は、３月10日（月）10時～12時
もう、リピーターの方のご予約頂いていますので、
新規の方はお早目にご予約くださいね！
そして、西区入野方面の0歳児のママ達！！！
来週は、入野協働センターに行きます。
2月24日（月）10時15分～11時45分
場所 入野協働センター 2階和室
浜松市西区入野町9858番地
参加費 1000円
対象 ２ヶ月～1歳くらいまでの赤ちゃんとママ
上の子を連れてきても構いません
（託児はありませんのでご了承ください）
持ち物 ベビーマッサージ用バスタオル
マッサージオイル（レンタル1回200円）
赤ちゃんの水分補給できるもの（母乳OK）
服装 ママのエクササイズがありますので
ジーンズ・スカート以外の動きやすい格好
入野での赤ちゃんとママのふれあいサロンは、
お部屋をお借りしている関係上、2時間まるっと取れず、
ファーストサインは含まれませんが、
その分お安く受講できますよ！
お申込みは、メールフォームから。
他のレッスン予約もできます。
ＰＣの方⇒お問い合わせ・ご予約フォーム
携帯の方⇒お問い合わせ・ご予約フォーム
うまくいかない方は、メールでも。
ayumi.circe@gmail.com
または、ベビマのちか先生のメールアドレス
chika-a@happy.tnc.ne.jp
西区のママ達！
お会いできるのを楽しみにしています。
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「子どものやる気を引き出す魔法の質問」2月22日（土）10時～12時
500円
赤ちゃんとママのふれあいサロン＠チルチェ3月10日（月）10時～12時
ベビーマッサージ
ベビーエクササイズ
ママの身体ケア・引き締めエクササイズ
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ベビーマッサージ
ベビーエクササイズ
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スタジオ＆カフェ チルチェ
浜松市北区初生町５９６－１
アビタシオンイースト1階
053－437-0270
circe@info.c-circe.net
http://c-circe.net
