出産したら産後ケアを　ママとキッズの脳育運動コーチの日常

こんにちは。

浜松市　野菜ソムリエのベジカフェ×身体コンディショニングスタジオ
チルチェ

産後ケアインストラクターAYUMIです。


8月からリニューアルしました、
赤ちゃんとママのふれあいサロン
～ベビーマッサージ×産後ケア～
の詳細です。


講師は、
ベビーマッサージ・ファーストサイン講師
まあるいサロン主宰　ちか先生
と
私・産後ケアインストラクター・講師育成インストラクター
AYUMIの2人で務めさせていただきます。

「赤ちゃん～キッズの発育発達のお話」では、
発育発達の講座や、脳活性化の講座、コアキッズ体操、
子育て、コミュニケーション
などの講座・セミナーなどで学んだ事を
分かりやすくお伝えいたします。









講座は、5回に内容が分かれています。

①・ベビーマッサージ
　　　休憩・授乳
　・赤ちゃん～キッズまでの発育発達のお話し
　　　「胎児～1歳までの進化」
　・産後バランスボールエクササイズ
　　　「お腹回りケア」
　・ストレッチ・リラクゼーション

②・ベビーマッサージ
　　休憩・授乳
　・赤ちゃん～キッズまでの発育発達のお話し
　　　「ハイハイを勧めるワケ　大人の肩コリ腰痛にも繋がる話」
　・産後バランスボールエクササイズ
　　　「肩コリ・デコルテ・リフトアップ」
　・ストレッチ・リラクゼーション

③・ベビーマッサージ
　　休憩・授乳
　・赤ちゃん～キッズまでの発育発達のお話し
　　　「15歳までは抑制するな　子供のやる気アップの法則」
　・産後バランスボールエクササイズ
　　　「骨盤・骨盤底筋群・腰痛」
　・ストレッチ・リラクゼーション

④・ベビーマッサージ
　　休憩・授乳
　・赤ちゃん～キッズまでの発育発達のお話し
　　　「幼児の姿勢　将来弊害が出るかもしれない姿勢と動き」
　・産後バランスボールエクササイズ
　　　「自律神経のバランスを整える」
　・ストレッチ・リラクゼーション

⑤・ベビーマッサージ
　　休憩・授乳
　・赤ちゃん～キッズまでの発育発達のお話し
　　　「運動神経は遺伝ではない　身体の土台作り」
　・産後バランスボールエクササイズ
　　　「姿勢チェック・全身の骨格調整」
　・ストレッチ・リラクゼーション


【日程】
①・・・8月に終了しました
②・・・9月8日（月）10時～12時
③・・・9月29日（月）10時～12時
④・・・10月未定
⑤・・・11月未定


【受講費】
1回　1500円（税込1620円）
単発受講可

【持ち物】
ベビーマッサージ用オイル
（レンタル200円あり）
バスタオル
ママは動きやすい格好

【対象】
産後2カ月～1年半くらいまでの親子


ママが心から笑って、赤ちゃんに接して欲しい。
そのためには、ママの身体が元気でなければ、心から笑えない。

ママの身体をケアして、育児ができる体力をつけて
赤ちゃんとの接し方や
もっともっと楽しく、楽に育児ができる方法を
お伝えしたい
そんな想いで、活動しています。

是非、赤ちゃん育児真っ最中のママ達、
お待ちしております！


お問い合わせ・お申し込みは、
ＰＣの方⇒お問い合わせ・ご予約フォーム
携帯の方⇒お問い合わせ・ご予約フォーム
または、
メール　ayumi.circe@gmail.com
まで。




チルチェ　スタジオスケジュール
チルチェのブログ

これを受けなきゃ「産後」は終われない！
産後トータルケア6回コース　
９月スタート！残２
9/4,11,25,10/2,9,16（木）10～12時

赤ちゃんとママのふれあいサロン＠チルチェ
②9月8日（月）10～12時
③9月29日（月）10～12時

赤ちゃんとママのふれあいサロン＠入野協働センター
9月２２日
ベビーマッサージ
産後ボディケア

バランスボールコアトレ
夜の部始動！隔週でストレッチポール＆ピラティスと開催します。

マタニティのための産後ワークショップ
８月３０日（土）１０時４５分～１２時15分残席４

産後ケアインストラクター養成講座
詳細決まりました！１０月４日スタート！


AYUMIのレッスン・講座ご予約はこちらから
ＰＣの方⇒お問い合わせ・ご予約フォーム
携帯の方⇒お問い合わせ・ご予約フォーム



スタジオ＆カフェ　チルチェ
浜松市北区初生町５９６－１
アビタシオンイースト1階
053－437-0270
info@c-circe.com
http://c-circe.com