出産したら産後ケアを　ママとキッズの脳育運動コーチの日常

浜松市　野菜ソムリエのベジカフェ×身体コンディショニングスタジオ
チルチェ

不調改善・産前産後ケア・パフォーマンスアップのコンディショニングトレーナー

健康運動指導士
一般社団法人体力メンテナンス協会　認定講師
日本コアコンディショニング協会　
ひめトレインストラクター・アドバンストトレーナー

小野崎あゆみ
です。


日曜日は、息子のサッカー少年団の招待試合2日目でした。


昨日は仕事で見に行けなかったけど、2勝して1位リーグへ。

キーパーの息子は、飛んでセーブしたのが何回かあったらしく、
昨日のお迎えに言った時、いろんな父兄に「飛んだよ！」と言われました(*^^*)
無失点だった事も息子の自信になったみたい。


今日は、強いチームとあたるから、負けるのは正直わかってたけど
(子供達には、昨日のゲームで自信ついてるから、負けるかもなんていわないけど)
結果0-3と0-4で負けてしまいました。

でも、攻めてたし、1ヶ月前には出来てなかった事が出来てたから、
夜、ビデオ見返しながらすごく褒めといた！
ビデオは、息子を撮っているのではなく、
息子がベンチにいても録画しています。

そして、
・相手のいいところ、
・なぜ強いのか、
も
ビデオを観ながら私の解説。
（といってもサッカー経験はないので、身体の使い方がメインです）


1位リーグに入ったおかげで、今日は2敗だけど3位。




小さなトロフィーと賞状をいただきました。



2日間かなりお疲れな息子。
来週も招待試合。
再来週も試合です…



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