出産したら産後ケアを　ママとキッズの脳育運動コーチの日常

浜松市　野菜果物たっぷりカフェ×体コンディショニングスタジオチルチェ

痛み不調改善＆産前産後ケアのコンディショニングトレーナー
小野崎あゆみ
です。
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先週から、9月のキッズ運動教室が始まりました。
今月のテーマは「反射神経」

そのために、天井からゴムを垂らして、その先にボールをつけました。



もうこれをセットするだけで
子供達は大興奮で遊び出しました。

走り出して、ぐるぐる回り出して、ボールを叩き出して
止まりません（笑）

もちろん、それは想定内なので、当初はテニスボールを吊るそうと思っていましたが
振られて戻ってきたテニスボールは結構痛いので
当たっても痛くないボールに変えました！

クラス中、笑ってばかりのレッスンになりました！

そして、
あとは、ラップの芯と
キーパーの練習に使うひみつ道具で
今月は子供達と遊ぼうと思います！！！


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