2019年02月25日17:08
産後女性の心と体のことを深く学んで自分の出産に生かす！仕事に生かす！≫
カテゴリー │産後学講座
浜松市 野菜果物たっぷりカフェ×体コンディショニングスタジオチルチェ
痛み不調改善＆産前産後ケアのコンディショニングトレーナー
一般社団法人体力メンテナンス協会 指導士養成講師 骨盤補正師 東海支部長
小野崎あゆみ
です。
私のプロフィールはこちら
私が最後の出産をして８年。
産後ケアを学んでお仕事にしよう！と決めてから１０年が経ちました。
あの当時は、産後ケアって？？？という状態で
産後ヨガも産後ピラティスもなく（私が見つけられなかっただけかもしれませんが）
今よりもネット環境は整っていなくて
もちろん、ガラケーだし、
Facebookもラインもなく（mixiはあったね。パソコンでやってたわ）
情報量も今よりは少ない時代でした。
それでも子供が寝静まった夜にパソコンを立ち上げて、
産後女性の心と体について書いている記事を見つけては読みあさっていました。
しっかりと学び、お仕事をするようになって７年。
産後には体のケアだけでなく、心のケアが必要！
と自分自身が感じて、
それを少しずつ少しずつ勉強し始めて
お仕事にしました。
産後女性を取り巻く環境はずいぶんと良い方向に変わったのではないかなと思う反面、
便利な世の中だからこそ出てくる不便さや悩みもあり
やっぱり悩みを持つママたちは減りません。
さらに情報が手に入りやすくなった分、もっと悩まされていることも。
一般社団法人体力メンテナンス協会 産後指導士として
「産後女性の心と体のケア
産後トータルケア６回クラス」を開催し続け、
数年で何百人もの産後女性に会い、
産後指導士養成をして仲間も増え
協会の試験官として
評価をする立場になりました。
産後指導士は確実に増えています。
でも、まだまだ
出産した人すべてが産後ケアを受ける
ことが当たり前ではありません。
浜松では先日、耳を塞ぎたくなるような事件も起きました。
出産した人すべてが産後ケアを受ける
社会になり
子育てしやすい社会になれば
この世の中はもっともっと明るいものになると信じています。
チルチェでお伝えしている産後ケアは
一般社団法人体力メンテナンス協会の産後ケアプログラムです。
医師や大学教授など各種専門家の監修を受けています。
産後女性の体だけのケアでもないし、
メンタル面だけのケアでもない
母乳ケアでもないし
身の回りのお世話（家事育児）サービスでもありません。
出産した女性が、
育児に必要な体力をつけ、
肩こり腰痛尿漏れ座骨神経痛などの
不調に対するケアを学び
夫婦だけで育児するのではなく
周りと協力しながら
自分軸で人生を歩んでいく事
だと考えています。
産後女性にまつわる周りの環境の変化
国の動き
を踏まえて、
ママ達が毎日笑って楽しく育児ができるにはどうしたらいいか・・・
そんな事を学べるのが
チルチェで提供している
ママに寄り添う専門家のための産後学講座です。
「心と体を整える産後ケア」の裏側を学び
子育て支援・母親支援に産後ケア視点を取り入れて
さらにママに安心と信頼を。
自身の出産にも行かせるし
周りのお友達の力になれるし
お仕事のプラスアルファにもなります。
昨年、はままつ女性カレッジ2期受講生として、
浜松市の少子化対策の現状、政策なども勉強しました。
その時のブログ記事はこちら↓
女性のライフコースと出産・子育て支援
はままつ女性カレッジ④ブリッジパーソン・少子化
女性カレッジの少子化対策グループで勉強したことは、
産後学講座にもとても役に立ちます。
国や県、市がどんな取り組みをしているのか、
産後女性がどんなサービスを望んでいるのか
データを踏まえて
産後指導士の観点からもお伝えさせていただきます。
☑ 子育て支援のお仕事に役立てたい
☑ 産後女性・ママを相手にお仕事をしている
☑ ママ向けのヨガやピラティスのレッスンで、スキルアップしたい
☑ 産前～産後の心と身体を学びたい
☑ 自分の妊娠・出産に役立てたい
そんな方に、産後学はオススメです！
浜松で産後指導士としてお仕事をして7年。
産後指導士養成講座も開講、
現場でもたくさんのママと赤ちゃん達にお会いしてきました。
「もっと早く知りたかった」
「妊娠中に知りたかった」
「産後の情報が少なすぎる」
というママ達がとても多いです。
まだまだ、産後ケアを語れる人は少ないです。
子育て支援のお仕事をしている方、母親と接するお仕事をしている方には
共感だけじゃない、
母の心をがっちりつかむために
産後ケアを学ぶことはあなたのキャリアを上げます。
いままでの産後学講座は、
・妊婦さん
・ベビーマッサージ講師
・ヨガインストラクター
・ダンスインストラクター
・バランスボールインストラクター
・ピラティスインストラクター
・ひめトレインストラクター
・キッズ体操教室講師
・小学校教諭
・産後指導士を目指す方
・トレーナー
・助産師
・看護師
・理学療法士
・保育士
静岡県浜松市・磐田市・湖西市・静岡市・三島市
愛知県名古屋市・安城市・豊橋市・豊川市・新城市
の方達が受講しています。
オンライン受講（zoom) が可能です！
遠方でも
妊婦さんでも
赤ちゃんがまだ小さくて外出できない方も受講できます。
出産経験のない方でも受講できます。
出産経験がないからこそ、産後学を学んでお仕事に活かしましょう。
まだまだ産後の心と身体の両面からサポートできる指導者が少ないです。
是非、先駆者になりませんか？
今回、リクエストがありましたので
来週開講！というキュンキュンなスケジュールですが
ご予定合えば、ぜひ御参加ください！
今までのレポはこちら
2016年7月開催（3時間×3回講座）
産後学講座レポ①～ママのためのレッスンが、赤ちゃんと家族のためになる
産後学講座②妊娠中から産後の筋肉・骨・ホルモン・自律神経・脳の変化を知って指導に活かす
産後学講座修了 共感するだけじゃない、ママへの支援ができる
2016年3月1ＤＡＹ集中講座レポ
「共感しかできなくて・・・」何かママのためにできることはないのか・・・
2015年10月開催（3時間×3回講座）
産後学①産後女性を取り巻く日本の環境と海外（フランス・韓国・欧米）
産後学講座②マタニティ期から産後の体
産後学講座が修了。専門家達がママ達に何が出来るか
2015年5月開催（3時間×3回講座）
産後学①産後女性を取り巻く環境
（2回目のレポは書いていませんでした。すみません）
産後学講座最終回 各地で産後文化を広げる
産後指導士養成講座まで進んで
産後トータルケア６回コースや
妊娠～産後にまつわる講座を開講していきたい方は
産後指導士養成講座へお進みください。
詳しくはこちら↓
産後指導士養成講座について
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スタジオ＆カフェ チルチェ
浜松市北区初生町５９６－１
アビタシオンイースト1階
053－437-0270
メール info@c-circe.com
チルチェHP http://c-circe.com
チルチェブログ http://ameblo.jp/circe-caffe/
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★グループレッスン
●産後トータルケア６回コース2/21（木）スタート
●バランスボールレッスン毎週金曜日
●脳と自律神経にアプローチ！キッズ運動教室木金 園児16時～ 小学生17時～
●静岡トヨペット浜松宮竹店で子供向け、大人向けレッスン3/10,24（日）
★マンツーマン（マッサージ整体トレーニング）
●パーソナルケア（マタニティパーソナルケア・産後パーソナルケア）
★資格取得スクール
●体力指導士・産後指導士養成講座2/19（火）スタート
チルチェママ＆キッズパークライン＠でコラムを書いています。
チルチェママ＆キッズパークブログはこちら
痛み不調改善＆産前産後ケアのコンディショニングトレーナー
一般社団法人体力メンテナンス協会 指導士養成講師 骨盤補正師 東海支部長
小野崎あゆみ
です。
私のプロフィールはこちら
私が最後の出産をして８年。
産後ケアを学んでお仕事にしよう！と決めてから１０年が経ちました。
あの当時は、産後ケアって？？？という状態で
産後ヨガも産後ピラティスもなく（私が見つけられなかっただけかもしれませんが）
今よりもネット環境は整っていなくて
もちろん、ガラケーだし、
Facebookもラインもなく（mixiはあったね。パソコンでやってたわ）
情報量も今よりは少ない時代でした。
それでも子供が寝静まった夜にパソコンを立ち上げて、
産後女性の心と体について書いている記事を見つけては読みあさっていました。
しっかりと学び、お仕事をするようになって７年。
産後には体のケアだけでなく、心のケアが必要！
と自分自身が感じて、
それを少しずつ少しずつ勉強し始めて
お仕事にしました。
産後女性を取り巻く環境はずいぶんと良い方向に変わったのではないかなと思う反面、
便利な世の中だからこそ出てくる不便さや悩みもあり
やっぱり悩みを持つママたちは減りません。
さらに情報が手に入りやすくなった分、もっと悩まされていることも。
一般社団法人体力メンテナンス協会 産後指導士として
「産後女性の心と体のケア
産後トータルケア６回クラス」を開催し続け、
数年で何百人もの産後女性に会い、
産後指導士養成をして仲間も増え
協会の試験官として
評価をする立場になりました。
産後指導士は確実に増えています。
でも、まだまだ
出産した人すべてが産後ケアを受ける
ことが当たり前ではありません。
浜松では先日、耳を塞ぎたくなるような事件も起きました。
出産した人すべてが産後ケアを受ける
社会になり
子育てしやすい社会になれば
この世の中はもっともっと明るいものになると信じています。
チルチェでお伝えしている産後ケアは
一般社団法人体力メンテナンス協会の産後ケアプログラムです。
医師や大学教授など各種専門家の監修を受けています。
産後女性の体だけのケアでもないし、
メンタル面だけのケアでもない
母乳ケアでもないし
身の回りのお世話（家事育児）サービスでもありません。
出産した女性が、
育児に必要な体力をつけ、
肩こり腰痛尿漏れ座骨神経痛などの
不調に対するケアを学び
夫婦だけで育児するのではなく
周りと協力しながら
自分軸で人生を歩んでいく事
だと考えています。
産後女性にまつわる周りの環境の変化
国の動き
を踏まえて、
ママ達が毎日笑って楽しく育児ができるにはどうしたらいいか・・・
そんな事を学べるのが
チルチェで提供している
ママに寄り添う専門家のための産後学講座です。
「心と体を整える産後ケア」の裏側を学び
子育て支援・母親支援に産後ケア視点を取り入れて
さらにママに安心と信頼を。
自身の出産にも行かせるし
周りのお友達の力になれるし
お仕事のプラスアルファにもなります。
昨年、はままつ女性カレッジ2期受講生として、
浜松市の少子化対策の現状、政策なども勉強しました。
その時のブログ記事はこちら↓
女性のライフコースと出産・子育て支援
はままつ女性カレッジ④ブリッジパーソン・少子化
女性カレッジの少子化対策グループで勉強したことは、
産後学講座にもとても役に立ちます。
国や県、市がどんな取り組みをしているのか、
産後女性がどんなサービスを望んでいるのか
データを踏まえて
産後指導士の観点からもお伝えさせていただきます。
☑ 子育て支援のお仕事に役立てたい
☑ 産後女性・ママを相手にお仕事をしている
☑ ママ向けのヨガやピラティスのレッスンで、スキルアップしたい
☑ 産前～産後の心と身体を学びたい
☑ 自分の妊娠・出産に役立てたい
そんな方に、産後学はオススメです！
浜松で産後指導士としてお仕事をして7年。
産後指導士養成講座も開講、
現場でもたくさんのママと赤ちゃん達にお会いしてきました。
「もっと早く知りたかった」
「妊娠中に知りたかった」
「産後の情報が少なすぎる」
というママ達がとても多いです。
まだまだ、産後ケアを語れる人は少ないです。
子育て支援のお仕事をしている方、母親と接するお仕事をしている方には
共感だけじゃない、
母の心をがっちりつかむために
産後ケアを学ぶことはあなたのキャリアを上げます。
いままでの産後学講座は、
・妊婦さん
・ベビーマッサージ講師
・ヨガインストラクター
・ダンスインストラクター
・バランスボールインストラクター
・ピラティスインストラクター
・ひめトレインストラクター
・キッズ体操教室講師
・小学校教諭
・産後指導士を目指す方
・トレーナー
・助産師
・看護師
・理学療法士
・保育士
静岡県浜松市・磐田市・湖西市・静岡市・三島市
愛知県名古屋市・安城市・豊橋市・豊川市・新城市
の方達が受講しています。
オンライン受講（zoom) が可能です！
遠方でも
妊婦さんでも
赤ちゃんがまだ小さくて外出できない方も受講できます。
出産経験のない方でも受講できます。
出産経験がないからこそ、産後学を学んでお仕事に活かしましょう。
まだまだ産後の心と身体の両面からサポートできる指導者が少ないです。
是非、先駆者になりませんか？
今回、リクエストがありましたので
来週開講！というキュンキュンなスケジュールですが
ご予定合えば、ぜひ御参加ください！
【内容】
・産後女性を取り巻く環境
・妊娠出産での身体の変化
（骨盤・骨盤底筋群・腹直筋離開・女性ホルモン・自律神経・体力・姿勢・脳の委縮など）
・産褥期に必要な身体の休め方
・起こりうる問題と改善方法
（育児ノイローゼ・産後うつ・健康トラブル・虐待・産後クライシス・自信喪失など）
・産後ケアとは
（産後の身体、脳の変化・産後ケアが社会にもたらす効果、など）
・産後トータルケアクラスで実際にやっているセルフケアや、脳内メンテナンスの紹介
他
・産後女性を取り巻く環境
・妊娠出産での身体の変化
（骨盤・骨盤底筋群・腹直筋離開・女性ホルモン・自律神経・体力・姿勢・脳の委縮など）
・産褥期に必要な身体の休め方
・起こりうる問題と改善方法
（育児ノイローゼ・産後うつ・健康トラブル・虐待・産後クライシス・自信喪失など）
・産後ケアとは
（産後の身体、脳の変化・産後ケアが社会にもたらす効果、など）
・産後トータルケアクラスで実際にやっているセルフケアや、脳内メンテナンスの紹介
他
【日程】
3月4日（月）10時〜13時
3月11日（月）10時〜13時
3月18日（月）10時30分〜13時30分
の3回講座です。
座学（少し身体を動かす事がありますが、妊婦さんでもできる身体の動きです）
オンライン受講（zoom)可能
試験なし
修了証発行
【お申込み期限】
2月27日（水）
【受講費】
４０５００円（税込）
講座開始前まで（当日10時まで）に、銀行振り込み（ゆうちょ銀行・浜松信用金庫）
またはスタジオでのお支払いをお願い致します。
受講料の振込口座番号は、お申込みの際にお伝えいたします。
【キャンセルポリシー】
講座当日１週間前から、キャンセル料がかかります。
事務手数料として、受講費の１０％のお支払いをお願い致します。
銀行口座に振込後の場合は、受講費の１０％と、返金するための入金手数料を差し引いて指定の口座に返金致します。
当日～スタートしてからのキャンセルは１００％いただきます。
【お申込み】
産後学講座 専用 予約システムからどうぞ
メールでのお申込みでも大丈夫です
info@c-circe.com
3月4日（月）10時〜13時
3月11日（月）10時〜13時
3月18日（月）10時30分〜13時30分
の3回講座です。
座学（少し身体を動かす事がありますが、妊婦さんでもできる身体の動きです）
オンライン受講（zoom)可能
試験なし
修了証発行
【お申込み期限】
2月27日（水）
【受講費】
４０５００円（税込）
講座開始前まで（当日10時まで）に、銀行振り込み（ゆうちょ銀行・浜松信用金庫）
またはスタジオでのお支払いをお願い致します。
受講料の振込口座番号は、お申込みの際にお伝えいたします。
【キャンセルポリシー】
講座当日１週間前から、キャンセル料がかかります。
事務手数料として、受講費の１０％のお支払いをお願い致します。
銀行口座に振込後の場合は、受講費の１０％と、返金するための入金手数料を差し引いて指定の口座に返金致します。
当日～スタートしてからのキャンセルは１００％いただきます。
【お申込み】
産後学講座 専用 予約システムからどうぞ
メールでのお申込みでも大丈夫です
info@c-circe.com
今までのレポはこちら
2016年7月開催（3時間×3回講座）
産後学講座レポ①～ママのためのレッスンが、赤ちゃんと家族のためになる
産後学講座②妊娠中から産後の筋肉・骨・ホルモン・自律神経・脳の変化を知って指導に活かす
産後学講座修了 共感するだけじゃない、ママへの支援ができる
2016年3月1ＤＡＹ集中講座レポ
「共感しかできなくて・・・」何かママのためにできることはないのか・・・
2015年10月開催（3時間×3回講座）
産後学①産後女性を取り巻く日本の環境と海外（フランス・韓国・欧米）
産後学講座②マタニティ期から産後の体
産後学講座が修了。専門家達がママ達に何が出来るか
2015年5月開催（3時間×3回講座）
産後学①産後女性を取り巻く環境
（2回目のレポは書いていませんでした。すみません）
産後学講座最終回 各地で産後文化を広げる
産後指導士養成講座まで進んで
産後トータルケア６回コースや
妊娠～産後にまつわる講座を開講していきたい方は
産後指導士養成講座へお進みください。
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産後指導士養成講座について
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スタジオ＆カフェ チルチェ
浜松市北区初生町５９６－１
アビタシオンイースト1階
053－437-0270
メール info@c-circe.com
チルチェHP http://c-circe.com
チルチェブログ http://ameblo.jp/circe-caffe/
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★グループレッスン
●産後トータルケア６回コース2/21（木）スタート
●バランスボールレッスン毎週金曜日
●脳と自律神経にアプローチ！キッズ運動教室木金 園児16時～ 小学生17時～
●静岡トヨペット浜松宮竹店で子供向け、大人向けレッスン3/10,24（日）
★マンツーマン（マッサージ整体トレーニング）
●パーソナルケア（マタニティパーソナルケア・産後パーソナルケア）
★資格取得スクール
●体力指導士・産後指導士養成講座2/19（火）スタート
チルチェママ＆キッズパークライン＠でコラムを書いています。
チルチェママ＆キッズパークブログはこちら
