2019年07月24日16:53
土曜キッズ運動教室の一コマ≫
浜松市 野菜果物たっぷりカフェ×体コンディショニングスタジオチルチェ
痛み不調改善&産前産後ケアのコンディショニングトレーナー
小野崎あゆみ
です。
私のプロフィールはこちら
キッズ運動教室の一コマ
7月8月は
インプットとアウトプットを速く、正確に!
ということで
ビジョントレーニングを取り入れています。
情報の8~9割は目から
と言われています。
動きの中で、
一点しかみていないと
周りの状況判断ができませんし、
その1点も
距離、速度等を瞬時に判断しなくてはいけません。
テニスボールと、ネズミのぬいぐるみ?のような小さなものを使って
「記憶する」
「情報をシャットアウトしてアウトプットする」
ということをしています。
これがなかなか面白い!!!
最後には風船2つを使ったバレーボールや
ボール2個を使ったサッカーや
自分の陣地にできるだけボールが少ない方が勝ち
のゲームをしたりしています。
体験は随時募集中です。
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
スタジオ&カフェ チルチェ
浜松市北区初生町596-1
アビタシオンイースト1階
053-437-0270
メール info@c-circe.com
チルチェHP http://c-circe.com
チルチェブログ http://ameblo.jp/circe-caffe/
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
★グループレッスン
●産後トータルケア6回コース9/12(木)スタート
●バランスボールレッスン毎週金曜日
●脳と自律神経にアプローチ!キッズ運動教室木金 園児16時~ 小学生17時~
土曜 園児14時~小学生15~
●静岡トヨペット浜松宮竹店で子供向け、大人向けレッスン8/22(木)
●雄踏文化センター【親子あそびとママの体ケア講座】第一、三水
●ダニーバランスボールレッスン@ダニーフットサル飯田コート
7/25(木)、8/22(木)20:00-21:00
★マンツーマン(マッサージ整体トレーニング)
●パーソナルケア(マタニティパーソナルケア・産後パーソナルケア)
★資格取得スクール
●体力指導士・産後指導士養成講座7/1(月)スタート
チルチェママ&キッズパークライン@でコラムを書いています。
チルチェママ&キッズパークブログはこちら
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7月8月は
インプットとアウトプットを速く、正確に!
ということで
ビジョントレーニングを取り入れています。
情報の8~9割は目から
と言われています。
動きの中で、
一点しかみていないと
周りの状況判断ができませんし、
その1点も
距離、速度等を瞬時に判断しなくてはいけません。
テニスボールと、ネズミのぬいぐるみ?のような小さなものを使って
「記憶する」
「情報をシャットアウトしてアウトプットする」
ということをしています。
これがなかなか面白い!!!
最後には風船2つを使ったバレーボールや
ボール2個を使ったサッカーや
自分の陣地にできるだけボールが少ない方が勝ち
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体験は随時募集中です。
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●産後トータルケア6回コース9/12(木)スタート
●バランスボールレッスン毎週金曜日
●脳と自律神経にアプローチ!キッズ運動教室木金 園児16時~ 小学生17時~
土曜 園児14時~小学生15~
●静岡トヨペット浜松宮竹店で子供向け、大人向けレッスン8/22(木)
●雄踏文化センター【親子あそびとママの体ケア講座】第一、三水
●ダニーバランスボールレッスン@ダニーフットサル飯田コート
7/25(木)、8/22(木)20:00-21:00
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●パーソナルケア(マタニティパーソナルケア・産後パーソナルケア)
★資格取得スクール
●体力指導士・産後指導士養成講座7/1(月)スタート
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