出産したら産後ケアを　ママとキッズの脳育運動コーチの日常

朝は7時半過ぎに家を出て、名古屋のstudio Reina Parkへ。

スタジオついて、クラスの準備をしていたら、旦那からメール。

次女39度あったから保育園休んだって。

がびょん…

一週間くらい咳と鼻水がひどかったけどついに熱か…
保育園でも流行ってるからドキドキしてたんだよね。。。

でも、旦那もおばあちゃんもいるし、せっかく名古屋来たんだから用事は済まさないと、と、気になりつつもクラスへ。

産後トータルケアクラスは、6週目。
最後の週です。

ボールエクササイズも、コンビネーションあり、ダンスっぽくて、楽しーo(^▽^)o

私はガルーダバランスからのVステップを前でやらせていただきました。

2月か？3月か？前にも一度、レイナさんのクラスで、ステップタッチをやらせていただいた事があります。

あの時は突然だったし、経験も浅かったのでものすごく緊張しました。

今日は2回目だし、あれから経験も積んでいるので緊張せず、楽しく出来ました(^^)


産後ケア養成の時に、レイナさんが「人を成長させるのは経験だけ」って言ってたっけ。
頭に知識を詰め込むだけじゃなく、経験積まないとね。


ご協力いただいた参加者の皆様、ありがとうございました！


メンタルワークは、5年後の私。



具体的に考える、口に出す、客観的に人の口から聞く、書いたものを見る、宣言する…で叶っていきます。

もし、それが叶わなかったとしても、目標に向かって毎日楽しく生活できていれば、OK！
途中で夢が変わってもOK！


シェアリングの時、皆様の想いが熱く、涙がこぼれる人、多数！

私ももらい泣きしちゃいました。

今日初めてお会いしたのに、すごい親近感！
皆さんの夢、応援してますからー！


クラス後は、ペリネイタル ケア アソシエイツのミーティング。




最近、ブレブレだった私^^;

みんなの近況や報告聞いていたら、やるべき事、進む道が見えてきた(^^)

みんなは名古屋市内、近郊にいるから私はひとり浜松で、寂しいんだけど、
浜松で産後ケアを広めなきゃ、と今まで以上に感じたよ。

やっぱりレイナさんを始め、みんなに会うとエネルギーもらえる！

頑張ろう！




夕方、家に着くと、長男が学校から帰宅後、発熱したらしい。

ふーふー言ってソファで寝ちゃった(>_<)


おでこ触ると超熱い
(￣◇￣;)

次女も、食欲なく、旦那かおばあちゃんに常に抱っこされていたみたい。


元気な長女に、移りません様に。。。



とりあえず、この土日は子供達とゆっくり過ごします。