出産したら産後ケアを　ママとキッズの脳育運動コーチの日常

産後ケア＆脳育運動教室　チルチェ
主催の小野崎あゆみです。
私のプロフィールはこちら


4月23日（水）
引佐多目的研修センターで
小学生バランスボール体操講座を開催しました。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
前回のレポはこちら
2025年4月
引佐小学生　今年度の講座がスタートしました！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・



この写真は
3月に撮ったものです。






私が主催で行っている脳育運動教室でも
同様のことをしていますが
そちらは裸足で行っています。

引佐の教室は土足のところでやっているので
靴を履いています。

ただ靴を履いている、というだけで
バランスのとり方が変わります。

軽そうに見える靴でも、やっぱり重たいんですね。
だから、靴を履いている方が
より難しい。

小２と小３の子達。


最初の頃は、
少し足を挙げるだけでバランスを崩してしまっていましたが
少しずつ安定してきました。


どんなに手足を動かしても
どんなに不安定な場所でも
ブレない体幹をつくる


運動面だけではなく、
生活面でもブレない心と体をつくることはこれから必要なことです。

運動、スポーツ、受験勉強の土台を作っていってください。







前回無料体験を受けてくれた子、
入会となりました。
無料体験は5月まで！
（6月以降は体験料がかかります）







5月14日、28日
いずれも水曜　16：00～17：00

お問い合わせ、お申込みは
引佐多目的研修センターまで





　　■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
　産後ケア＆脳育運動教室　チルチェ
　　
メール　　　　　　info@c-circe.com
チルチェHP　　　https://c-circe.com

　　■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■




★オンライン受講
●産後トータルケアオンライン講座
●バランスボールインストラクター養成講座　
●体力指導士養成講座
●産後指導士養成講座　体力指導士養成講座後、産後指導士養成講座にすすみます


★リアル受講
●産後トータルケアクラス＠浜松高丘　
●三方原バランスボールサークル　三方原会館金14：00-15：00　バランスボールレッスンについてはこちら
●骨盤アンチエイジングレッスン　北部協働センター第１、３月曜10：30～11：30
●脳育運動教室　未就園児クラス　園児クラス・小学生クラス
三方原会館　木・金：園児16時～　小学生17時～　土：園児9：30～　小学生10：30～
●引佐こどもバランスボール体操講座　引佐多目的研修センター第２，４水16～17時