出産したら産後ケアを　ママとキッズの脳育運動コーチの日常

産後ケアプレクラスの最終回を迎えました！

あぁー
感動ものです！
私ひとりで感激してるー！

長いようで短い1ヶ月半。
皆さんとクラスをさせて頂いた事は宝です！


最初の、先週からの変化から、皆さん吸収率がよく、自分にちゃんと落とし込んでいて素晴らしい！

バランスボールは、コンビネーションをしました。
こーやって、こうやって、さっきの動きをくっつけるよ、
と振り付けを説明。
最初聞いた時は、え？できるかな、と思われたかもしれませんか、
だんだん出来る様になるんです。
あきらめずに続けていれば、回路は起きてくるから。
運動神経が悪いわけじゃなく、回路が起きてないだけ。
やり続ければ出来るから(^O^)

最後には揃いましたね！
皆さんかっこ良かったです(^O^)


メンタルケアは、5年後の私。




出産して、1ヶ月外出しない時期は果てしなく長く感じるのに、
1年、5年、10年はあっという間だったりするんです。
その1年、5年、10年を、テーマやビジョン持って生活してるかしてないか、で
見える世界が全然違ってきます。


子育ては、自分ひとりで何とかできるものではなく、人に頼って、感謝して、その気持ちをちゃんと伝えていかなきゃね！


最後に「楽しかった」「あっという間だった」など、嬉しい言葉ありがとうございます(^^)

参加者の皆様が、私のつたない言葉を理解し、おうちで実践していただけたからです。
クラスで汗かいて、なんか聞いて、書いて、しゃべって楽しかったー。
だけじゃなく、おうちに帰って実際に体のケアしたり、旦那さんと話したり、深く自分や家族について考えたりしてくれたからこの6週間、あっという間で有意義だったんだと思います。

是非これからも、自分が心地よくいれる環境を旦那さんとお子さんと一緒に作り上げていってください。


ホントにありがとうございます(^^)



感想、続々と頂いております！
毎週の感想と含めて、またご紹介します。




３月２２日から始まる、産後ケアプレクラス（モニター）の第二期も募集始まってます！

モニターにあたって、毎回感想を提出すること、ママ友やブログ、mixi、ｆａｃｅｂｏｏｋ等で産後ケアクラスを紹介することこの２つが条件になります。

詳しくはこちらの記事↓
http://ayumistyle.hamazo.tv/e3489189.html

お問い合わせ、お申し込みは
ayumi.circe@gmail.com
まで☆

お申込みは
・お名前（ふりがな）
・携帯番号
・住所
・お子さんをお連れの場合はお子さんの歳

を明記してください。

お申し込み、何件か頂いております！
ありがとうございます！

モニター募集は、今回が最後です。

産後すぐだけじゃなく、産後だいぶ経ってる方もお待ちしています(^O^)