出産したら産後ケアを　ママとキッズの脳育運動コーチの日常

こんにちは。

毎週火曜日は、ベビー＆ママエクササイズと、バランスボールのレッスンがある日ですが、
昨日はお休みさせていただき、名古屋に行ってきました。

私が「産後ケア」を学んだ、
スタジオ　レイナパーク

こちらで、講師になるべく勉強中です。

チルチェで、浜松で、
バランスボールインストラクター、産後ケアインストラクター
の仲間を増やすべく、
次のステージに上ることにしました。


私が、産後ケアを学んだのは、約2年半前。
週に1回、約半年間、1歳の末っ子を連れて車で通いました。
（娘は車の中でも大泣き、養成中は託児に預けられ、
寝ている＆ご飯を食べているとき以外は泣いていることが多かったのですが、
決めた以上後にはひけない、
娘にも頑張ってもらいました）


同期は、名古屋市内、近郊の数名と、浜松の私。

今は、豊橋や滋賀など、インストラクターはとても増えてきました。


が、浜松には、静岡県には、今も私しかいないのです。

本来もっと産婦人科や行政に対して、活動していかないといけないことがたくさんありますが、
スタジオの運営、日々のレッスン、育児もあり、
なかなか産後ケアインストラクターとして、スタジオ外にアピールをしていく時間が取れせん。

「出産したすべての女性に産後ケアを」
「母子手帳に産後ケアチケットを」

は、産後ケアインストラクターみんなの意識の中にあり、それぞれがそれぞれの地域で、出来る範囲で活動しています。

浜松のインストラクターは私だけ。
浜松のすべての産後女性に産後ケアが行き渡るように、するためには、私ひとりの力では足りません。

巷には、「産後ケア」といっても、様々なサービスがあります。

私達産後ケアインストラクターが所属する「体力メンテナンス協会」では、
産後に必要なことは、
体力
不調をセルフケアできるスキル
心のケア
です。

産後ダイエットや、ゆるんだお腹回りを引き締めればいいというものではありません。


旧　ペリネイタルケアアソシエイツ
現　体力メンテナンス協会
のサイトはこちら↓

一般社団法人体力メンテナンス協会


5月から、チルチェで、
「産後学」
「バランスボールインストラクター」
「産後ケアインストラクター」
の養成講座を始めます。


浜松のすべての産後女性に産後ケアを
母子手帳に産後ケアチケットを
目指して、浜松で頑張ります！！！









チルチェのレッスン予定
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赤ちゃんとママのふれあいサロン＠チルチェ
３月１０日（月）満席
ベビーマッサージ
ベビーエクササイズ
ママの身体ケア・引き締めエクササイズ
ファーストサイン

赤ちゃんとママのふれあいサロン＠入野協働センター
３月１７日（月）
ベビーマッサージ
ベビーエクササイズ
ママの身体ケア・引き締めエクササイズ


産後トータルケア6回コース
3/20スタート！！！参加者募集中！！！
３・２０、　２７、　４/３、１０、１７、２４
毎週木曜日10時～12時

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スタジオ＆カフェ　チルチェ
浜松市北区初生町５９６－１
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