2015年03月10日23:38
バランスボールインストラクター養成②母の背中を見て育つ≫
カテゴリー │バランスボール養成
浜松市 野菜ソムリエのベジカフェ×身体コンディショニングスタジオ
チルチェ
体力メンテナンス協会 講師育成インストラクター
ＡＹＵＭＩです。
先週の土曜日のレッスンレポです！
ちなみに、お隣のカフェでは、午前の部と午後の部にわかれて
ジャーサラダ教室が開催されていました。
【カフェWS】ジャーサラダ作りWS
ワイワイ楽しそうなお声が聞こえてきて、
私も混ざりたかったです！
カフェとしては初めてのワークショップでしたが、
当日お休みになってしまった方もたくさんいらっしゃったので、
また開催するそうですよ！
１３日（金）には浜北区のきらりタウンの浜信さん駐車場にて
きらりマルシェが開催されます。
ジャーサラダは、イベントでも好評らしいです！
（ワークショップではなく、お店で作ったものを販売しています）
さてさて、スタジオの方ですが、
午前中には、バランスボール＆リラックスストレッチ
を開催しました。
いつものバランスボールのレッスンよりも運動としては少な目で、
身体を温めたあと、
充分筋肉を伸ばしていきました。
リラクゼーションのお時間も多めにとりましたよ！
午後は、バランスボールインストラクター養成講座。
２回目です。
先週よりも、実際に弾む時間が長くなっていきます。
母達
頑張っていますよ！
子供も、母の頑張る背中をちゃんと見ています。
今は、まだ理解ができないかもしれませんが、
成長し続ける母の姿、ちゃんと感じ取っています！
なかなかおうちでもお時間が取れないかもしれませんが、
隙間時間を見つけて、少しずつ進んで行ってくださいね！
今週の土曜日はお休みをいただきます。
娘の卒園式です。
マイペースでおっとりな真ん中の子。
この子が卒園なんて！
長男の時は、泣きすぎて、
息子が母の前にきてお礼の言葉を言ってくれても、
声が出ず、
息子に「お母さん、泣き過ぎ！」とあきれられてしまったので、
泣きすぎないよう、頑張ってこらえます(*^_^*)
★お問い合わせ・お申し込み★
①お電話 053-437-0270
（平日９～16時）
レッスン中・外出中の時はカフェスタッフが出ます。
折り返しお電話致します。
②メールフォームから
スタジオチルチェメールフォーム
養成講座メールフォーム
③メール info@c-circe.com
のいずれかからお申し込みください。
②③は、土日祝・長期休暇を除く48時間以内にお返事いたします。
★チルチェ スタジオスケジュール
★チルチェのブログ
★託児について
★土曜特別バランスボール
3/28 9:30~10:40 バランスボールＭＩＸ
★マタニティさんのための産後講座
３月２８日（土）１１時～１２時３０分
★産後トータルケア6回コース 3/5, 12, 19, 26, 4/9, 16
木曜１０～１２時 満席
4/23, 30, 5/7, 14, 21, 28残６
★赤ちゃんとママのふれあいサロン＠チルチェ
⑤４月６日（月）１０時～１２時残６
★ひめトレスタイルアップ4回講座
金曜３月昼コース 3/13 , 27 , 4/10 , 24 10:45-11:45 残１
水曜4月昼コース 4/8, 22, 5/13, 27 10:45-11:45 残５
★産後学講座（３時間×３回）
４月スタートコース 4/13,27,5/11（月）１０~１３時残２
★バランスボールインストラクター養成講座（土曜１３～１６時）
2/28 3/7 3/21 3/28 4/4 4/11 4/18 4/25 5/2 5/9最終回未定
レッスン・講座・養成講座のご予約はこちらから
スタジオチルチェメールフォーム
養成講座メールフォーム
スタジオ＆カフェ チルチェ
浜松市北区初生町５９６－１
アビタシオンイースト1階
053－437-0270
info@c-circe.com
http://c-circe.com
チルチェ
体力メンテナンス協会 講師育成インストラクター
ＡＹＵＭＩです。
先週の土曜日のレッスンレポです！
ちなみに、お隣のカフェでは、午前の部と午後の部にわかれて
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カフェとしては初めてのワークショップでしたが、
当日お休みになってしまった方もたくさんいらっしゃったので、
また開催するそうですよ！
１３日（金）には浜北区のきらりタウンの浜信さん駐車場にて
きらりマルシェが開催されます。
ジャーサラダは、イベントでも好評らしいです！
（ワークショップではなく、お店で作ったものを販売しています）
さてさて、スタジオの方ですが、
午前中には、バランスボール＆リラックスストレッチ
を開催しました。
いつものバランスボールのレッスンよりも運動としては少な目で、
身体を温めたあと、
充分筋肉を伸ばしていきました。
リラクゼーションのお時間も多めにとりましたよ！
午後は、バランスボールインストラクター養成講座。
２回目です。
先週よりも、実際に弾む時間が長くなっていきます。
母達
頑張っていますよ！
子供も、母の頑張る背中をちゃんと見ています。
今は、まだ理解ができないかもしれませんが、
成長し続ける母の姿、ちゃんと感じ取っています！
なかなかおうちでもお時間が取れないかもしれませんが、
隙間時間を見つけて、少しずつ進んで行ってくださいね！
今週の土曜日はお休みをいただきます。
娘の卒園式です。
マイペースでおっとりな真ん中の子。
この子が卒園なんて！
長男の時は、泣きすぎて、
息子が母の前にきてお礼の言葉を言ってくれても、
声が出ず、
息子に「お母さん、泣き過ぎ！」とあきれられてしまったので、
泣きすぎないよう、頑張ってこらえます(*^_^*)
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①お電話 053-437-0270
（平日９～16時）
レッスン中・外出中の時はカフェスタッフが出ます。
折り返しお電話致します。
②メールフォームから
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③メール info@c-circe.com
のいずれかからお申し込みください。
②③は、土日祝・長期休暇を除く48時間以内にお返事いたします。
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3/28 9:30~10:40 バランスボールＭＩＸ
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３月２８日（土）１１時～１２時３０分
★産後トータルケア6回コース 3/5, 12, 19, 26, 4/9, 16
木曜１０～１２時 満席
4/23, 30, 5/7, 14, 21, 28残６
★赤ちゃんとママのふれあいサロン＠チルチェ
⑤４月６日（月）１０時～１２時残６
★ひめトレスタイルアップ4回講座
金曜３月昼コース 3/13 , 27 , 4/10 , 24 10:45-11:45 残１
水曜4月昼コース 4/8, 22, 5/13, 27 10:45-11:45 残５
★産後学講座（３時間×３回）
４月スタートコース 4/13,27,5/11（月）１０~１３時残２
★バランスボールインストラクター養成講座（土曜１３～１６時）
2/28 3/7 3/21 3/28 4/4 4/11 4/18 4/25 5/2 5/9最終回未定
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